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粘连黏随

粘连黏随

作者: KarenQi | 来源:发表于2020-04-02 22:58 被阅读0次

粘:“粘贴”的“粘”(Touch)

连:“连接”的“连”(Connect)

黏:“粘黏”的“黏”(Stick)

随:“跟随”的“随”(Follow)

打太极与人推手时,需要做到粘连黏随,不丢不顶,运气自如,动作行如流水~

手粘到对方任意一处,需要连接到他的前脚或后脚,注意听他的劲儿,手需要像胶一样粘着他,保持力的连接,他的力怎么走,你将随之。

这些尚且做到了,还需要将部分注意力放在自己的身上,听深层次的意,才能不被对方有可乘之机。

单单这四个字,想达成却需毕生的努力~

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