4、乐趣

1、姓名:若宁

2、所领功课:

我是主动的，我全然敞开，成长迅速，真诚友善，易于成功

我是主动的，我全然敞开，成长迅速，真诚友善，易于成功

我是主动的，我全然敞开，成长迅速，真诚友善，易于成功

3、事件:

昨晚儿子洗脚时候。突然跟我说:我不想当班长，不然我会失去很多乐趣，就像你小时候当了班长就要好好学习...

我说:我小时候没有当过班长。

儿子说:那就是别人的故事，我忘记了。我如果当了班长，就要更加努力学习，这样我就少了很多其他的乐趣

我觉得很纳闷，为什么突然提班长，莫不是他心里渴望当班长，我来问问。我说:闭上眼睛，深呼吸，放松...你想当班长吗？

他一秒停顿都没有:不想！

那就好，不想当就不当

他又说:我是独特的，有权利选择我想要的。

4、觉察:①听孩子说的时候，我很疑惑，经过多次询问，我确定他还是知道自己要什么的，现在有相对的自由空间对他来说很珍贵，班长是要做好表率，要高要求自己，他都很清楚，所以最后我也挺欣慰

              ②2面，

好的一面:这个孩子知道自己要什么，什么对他来说最重要。想要的他会全力以赴，不想要到会不断抗争

不好的一面:习惯需要他多次体验后慢慢养成。昨晚他看手机到八点了，我喊他过来，我说:闭上眼睛，现在最重要的事是什么？

他说:作业。

我说:是你自己认为最重要的事吗？

他说:是的。

我说:要事第一，最重要的事最先去完成，去吧。

结果他还想看电视，我又跟他确认最重要的事到底是什么，他说看电视，我说去看吧，我九点半关灯睡觉了。

最后他作业匆匆做完，然后很郑重的说:明天放学我第一件事就是做作业，我一定要做完。我也没说什么，带孩子睡了

              ③增加一个纬度来看待这个事件（Nlp）

人生就是一趟体验，没有什么事是大不了的，一次作业，一次考试，哪怕一个大学，于我来说都是体验而已。而孩子的体验是他的，我辅助他了解最重要的生活原则就好，他的体验，他的收获，他的成长才是最重要的。我们今天为何还要不断学习，就是因为要一直体验，一直成长。一切放松就好

            ④当下的感受（情绪流淌完了，当下的感受很重要）

心很大，也很放松，感恩这美好的一切