昨天解决了“不确定性”带来的焦虑问题，今天来深挖一下早早晚晚无法入眠时的“愤怒”有何而来吧，因为愤怒控制了我早晚的时间太久了，甚至早于“焦虑”的共生。
一时间千丝万绪涌入脑中，有08年经济危机下的对于“自己到底想要什么”的终极探索，有“你总是很冲动、太随性”的评语，有各种mean、尴尬的时刻，如过电影般在脑子里盘旋，而昨天跟好朋友聊天时提到的"写个VUCA系吧"让我瞬间冷静下来。
第一次听到VUCA是在一家超级大公司时听高管提到，虽然知道VUCA时代早就到来，只是说法不同而已，也用于很多培训场合、跟员工沟通的场合，但从来没有很好地套用到自己身上去应用和实践，正如“敏捷”的概念一样，好像我知道了名字、说法就知道了一切真谛，其实自己懂得的真是皮毛又皮毛，那么，对于“愤怒”，我到底在为什么愤怒？因为谁愤怒？
自我coach一下：其实内心深处是因为觉得不安全了愤怒，拿人品、背叛等说事，只是一层保护膜，其实内心是我自己的安全受到了威胁和破坏，那么我的“安全”又是从何而来呢，我想人性本身都不喜欢“多变（Volatility）”吧，虽然我喜欢挑战自己，但有不否认自己这点人性。
首先，接受我这点人性，承认这一天然“缺陷”，毕竟不把自己当人看也够没人性的，哈哈！爱自己得从爱人类的缺陷开始吧。用“合气道”的功夫，如果我有这个缺陷，不是要去调整这一缺陷，但要让自己觉察，并且在与人相处时不让别人觉得“多变”，别人可能也就不会让我觉得“多变”了吧？！
其次，当别人用“多变”伤害了我，我可能也要用“多变”去理解一下别人-对TA来说，或许伤害、背叛别人才能让TA自己感受好点，那也属于他的“人性”，至于具体行为的表现，只能用选择善良还是恶劣来理解了，反正我是选择善良的，今后也是，不过，嘴巴上还是也要善良些，否则内心的善良都会被理解偏了。
追根究底，人性而已，地球都不知道哪天就毁灭了呢，人类本来就是生物的一种而已，别想太多了，会敲字又so what？！
沧海一声笑，哈哈哈哈哈哈哈哈，希望一笑泯恩仇！相忘于江湖吧！
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