3-13【早起营打卡日志】

【早起营打卡日志】

本训练营：精时力·早起营（起航版）

今日主题：2-5  计划的视觉化

学习日期：2020年3月13日

[知识]我在课程中的收获：

温故

第一，用他律来提示自己加入兴趣圈，有一群人来陪伴赋能成长会很快。

第二，关于实践内容一定要每天可以去实践。每天时间调整。让知识点消化最大化，这是对自己学习的负责。。

第三，好多学员不仅给自己制作可视化的学习目标。还帮助孩子也一起制作愿景墙。和小朋友一起成长，可谓是事半功倍了。

第四，自己的日志片段又一次上墙了。真的好开心嗯，感觉就像回到了小时候，老师给作业本上打了一个大大的“优”。感觉只要用心去做就会得到美好的赞赏，小花又会动力十足啦！

第五。有的小伙伴儿采用更换手机屏保和微信聊天界面来提示自己。这个貌似比较方便能够做到，学起来。

新知

今天呢，主要讲的是计划的可视化，嗯，就像比赛做一个激励性积分表。

关键做法:

1.比如做一个记分牌，激励性积分表是随时可以看得见的。

2.计分表要体现出对比，体现出计划与时间进度的对比，以显示计划或指标的完成情况是提前正常还是之后？

激励性记分表还要方便更新，实时显示当前动态，通常而言，在制定积分表时，先把计划花在积分表里打印出来，然后实时数据用手动添加（比如崔律还用到了幼儿园小朋友的小太阳贴纸，哈哈，真是棒。保有一个童心，但还不缺乏动力。）

2.[分享]我过去在计划执行的经验：

过去也会做一个计划表，一项一项的按时间先后把计划列出来

3.[检视]我过去在计划执行的不足：。

嗯，不过每一次也只把计划停留在上一步。嗯，开始执行之后就不会再去关注那个表，嗯，所以以至于在后期就难以坚持，慢慢慢慢也就忘光了。

4.[行动]我今日的刻意实践计划：

嗯，今天先做一个下周一周的一个计划表，嗯，就像崔律那样先把它列出来，然后放在一个醒目的位置，随时可以对照计划表，反思自己的实践情况。

5.[好奇]我的疑问：

6.[其他]对自己想说的话：