践行：今天做三件勇敢的事。
还没想出来哪些事是勇敢的。就是做当下要做的事儿。
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第一，困难是假相。确实，困难是我们头脑中的认为，很多时候我们在没做之前都会放大困难，没有做就觉得做不到。所以，都和自己的思维认知有关，不怕挑战，喜欢挑战的人，就不怕困难，怕啥做啥，越做越不怕，能力越强，能力越强，就越不怕困难，就会形成一个正循环。还是在心，毛主席说从战略上蔑视，就是看清困难的真相，困难只是我们头脑的认知，不要怕，迎难而上，任何困难都会有相应的办法解决。
收获二， 磨难即是辉煌，就像烦恼即菩提。这几天老师的课，感觉都是用辩证的思维在看，就是看到任何事物的一体两面，或者是我们道家的阴阳。而且，还要学会转换。首先，就是知道，任何事物都是一体两面。然后，在认知里知道任何事物都有一体两面，就可以利用人的主动性去做转化，把磨难转化成辉煌，把烦恼转化成菩提。就像王阳明先生被贬龙场，在那么恶劣的外在条件下，先生就去向内求，去看向自己的心终于悟道。
这几天博仁老师讲的课都是关于我们的大脑认知的，这也是一个人最关键的，因为我们任何行动都是由我们的认知决定的。所以，正知正见就太重要了。这些看似普通也听过很多遍的道理，我们在遇事时行出来，那就威力无穷了。
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