自省和自我学习

去年十月中旬，儿子在学校里出现各种状况，一度让我非常焦躁，我发现在面对孩子的成长问题时我自己都不知道该怎么办，我又怎么能帮助孩子解决问题呢？

偶然的机会我在妈妈自在空间的群里看到一个读书会沙龙主题‘’让我们一起读懂孩子‘’。当我看到这个主题时，我一下子就觉得这就是我需要的，孩子成长过程的问题我不能很好地帮助他，不就是因为我不懂我的孩子，不知道如何去帮他吗？我决定一定要安排好工作去参加！

就这样我带着问题来到了妈妈自在空间，这是我做妈妈以来第一次专门花时间学习如何做妈妈，这是我的一次跨越。今天回想起来真是觉得这个跨出太值得了，大半年持续不断地学习让我更懂孩子了，更知道如何和他相处了。

记得两年前，儿子在小区见到我时都不会和我打招呼，冷漠得连个路人都不如。那时一直是爷爷负责接送他上学，我要忙着工作，在他心中我可能只是赚钱给他花的妈妈，而从来没有真正关心过他。

当时我特别的伤心和无助，我一直在想，我努力赚钱不就是为了给孩子更好的生活吗？而孩子却因为我的行为开始远离我，那我赚钱的意义和价值又在哪呢？

通过妈妈自在空间的读书会，我开始接触到兰海说成长App，通过里面科学的引导每天进行练习和实践。慢慢地，我好像走进了孩子的内心，看到了孩子的成长规律，孩子也开始慢慢靠拢我了。

这一切的改变都源于我对自己的觉知，促使我不断反省和自我学习。那时候我太关注工作了，根本不想花时间关注孩子，更被我婆婆说过的一句话限制着:“你努力工作赚钱就行，孩子我帮你看！” 。我想当时一定是这句话给了心理暗示，理所当然的认为事情本该如此。

直到今天，我才发现因为这句话和我的观念固涸了我的思维，我一直被这种思维主导着我的生活，主导着我看待孩子的角度。我迫不及待想要战胜我早年形成的限制性思维，不管它们是什么，我都要战胜它们。通过这段时间的学习，我认识到不管别人以前是如何告诉我的，我只有自己突破思想上的边界，才能认识到自己有多辉煌，充满了灵性。

是的，我总是很多时候不能做自己，被限制性思维控制，这周我一直在反复练习突破。当遇到事情的时候，很多时候惯性思维认为前方就是困难，我为什么不能想想前方是机会呢？既然前方不知道会发生什么，那我为何不能相信前方是明亮的、是美好的机会呢？其实我们相信是什么，前方就是什么！

在这段时间学习中，我逐步学习自我觉察，之前很多不开心的事情是因为自己不能保持一个自省的态度，太自我了！说话从不顾及别人，总是说伤害我和我最亲密的人。昨天我的父亲给我打电话问我是不是工作不忙，我就开始对他大发火、我把我压抑在内心里多年的话说出来了、一吐为快了，但是深深地伤害了父亲。说话的时候我还想起书中的内容：‘’你要获得自由，必须先让你的父母自由，你只有先宽恕他们，才能宽恕自己，如果你要求他们完美，你就会要求自己完美，那样你的一生将会很悲催。‘’这句话我真的需要深刻理解，是的，我怎么能因为父亲一句话而发怒呢？其实我担心害怕的就是我自己的所想的，其实不是父母这么想是我自己想。我总说父母把我当男人一样要努力赚钱，而我事实上我自己也是这么想的。现在我需要改变，我想做自己，我不能为了迎合父母做他们所希望的孩子。

上周的课程学习到五朵金花：爱的能力、联接能力、独立自主、安全感、自我价值，我才深刻意识到我在哪方面是不足的，我在向外求拼命地往外找，原来一切都在我自己这里，如果不是持续学习我真的不能理解自己的行为，所以自省和自我学习是我需要坚持的，做更好的自己，做合适的妈妈和妻子，做能接纳父母的女儿。

自省和自我学习