前段时间状态真的很不好,各种纠结,各种颓废,各种郁闷,各种死胡同。。。。。。
周一,偶然间和同事打了几分钟羽毛球,瞬间觉得出点汗,心情也跟着好了很好。
周二,原本有些缺钙的右腿,痛的更明显了,不过我还是放下了高跟鞋,一双运动装上班去只为了方便中午的球场见。又是短短的十来分钟,出了汗,心情更畅快了!说说笑笑,明天球场见。
周三,胳膊腿儿微微酸痛,咱继续球场见,半个小时下来,羽毛球打的越来越顺手了。
曾经,我很畏惧打羽毛球,因为自己感觉自己打的西撇(很差劲),很害怕和别人打球被笑话,所以一直各种理由不敢尝试。经过短短的几次打羽毛,我又一次战胜了自己心中的恐惧。很多时候,真正的困难在我们心中,现实中的难题远远没有我们想象的那么难!
附上几张,我拍到的同事运动照片!
来,我们球场见 来,我们球场见来,我们球场见
运动一下,真的可以抵过一碗鸡汤!特别是状态不好的时候,换上装备,来!咱们球场见!
网友评论