如果我们认为某人让我们有某种感觉，那也是因为我们自己允许他们这样的。针对别人的一言一行，我们每个人的回应方式都不尽相同。
就像是有些人特别爱生气，总觉得别人说的话不好听，做的事情打不到自己的预期。
我们只能控制自己的行为，而不能控制别人的反应。有时候我们自己做出的反应太过出人意料，不仅令别人感到吃惊，连自己也被吓到了。
就像是你以为的一个小玩笑，本想逗对方开心，结果对方却勃然大怒。事实上，有太多的“我以为”造成了相处的矛盾。
这大概就是情绪产生的缘由。
如果我们认为某人让我们有某种感觉，那也是因为我们自己允许他们这样的。针对别人的一言一行，我们每个人的回应方式都不尽相同。
就像是有些人特别爱生气，总觉得别人说的话不好听，做的事情打不到自己的预期。
我们只能控制自己的行为，而不能控制别人的反应。有时候我们自己做出的反应太过出人意料，不仅令别人感到吃惊，连自己也被吓到了。
就像是你以为的一个小玩笑，本想逗对方开心，结果对方却勃然大怒。事实上，有太多的“我以为”造成了相处的矛盾。
这大概就是情绪产生的缘由。
本文标题：《自我边界》 之缘由
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