今天朋友发来一个活动，一打开界面需要填写生命中最重要的三本书。一看到这样的题目我果断就拒绝了，这个题目对我来说太重了。与生命来说我的经历还不足以让我判断什么是生命了可以用最来形容的事情；与书来说，每个阶段，每个过程，能够影响心灵的程度也都不同；与我自己来说，我是个中庸的人，在我的世界里，没有两头的极端化，就连我想要狠狠骂的人我依旧也可以想到他的优点。所以这个问题对我来说根本无解。
但是如果说生命中让我可以坚持的运动，这我倒是有自己的答案。瑜伽是首选。最开始练习瑜伽和如今对瑜伽的理解已经截然不同。尤其当我再次读过《不能承受的生命之轻》之后，我对瑜伽有了更深的享受。
瑜伽的一切都看起来是轻柔美好的，从轻柔的音乐开始，从轻松的放松结束。整个过程中，瑜伽老师的语气都是温柔到酥的节奏。瑜伽的每一个动作都是看似那么轻松，却让人承受着想象不到的重量。最初学瑜伽只是为了柔软自己的身体，而如今，当它已经融入到生活来，那是重要的课程，需要用很长乃至一生的时间研习。
每个人去回忆生命中具有重要分量的回忆时，一定是那些给我们带来过压力，紧张的时候。无论这个压力是来自喜悦还是悲伤，只有这样的时刻，能感受生命重量的时刻才容易被人记忆。可是让你说说自己对生命只轻的举例，似乎能搜索到的很少，甚至有些人不知道轻的样子。
出生时，我们身体很轻，眼皮却很重，我们要花费好的力量，好长的时间才能睁开眼睛去看清这个世界；小学时，我们的烦恼很轻，命令却很重，我们用自己做大的努力去完成来自老师，父母的命令；中学时，我们成长很轻，改变却很重，那些来自心里无数个为什么召唤着我们的蜕变；高中时，我们的青春很轻，肩膀却很重，我们面临着的不只是未来的哪所大学，我们承载着的是比我们自身之外更多人的期待；大学时，我们的生活很轻，未来却很重，无数种可能从这一步开始，彷徨、犹豫、恐惧，你既担心选择太多又害怕无路可走；工作后，我们的期待很轻，无奈却很重，生活的样子不再是你想象的世界，你和这个世界的很多方面看上去是那么的格格不入；婚姻后，幸福很轻，生活却很重，上有老下有小的你，面临着的不只是一重危机，不只是你和ta的单方面世界；老了之后，身体很轻，愿望很轻，贪婪很轻，一切都变得轻起来，然后轻轻的离开。
每一个时期，我们用最重的部分带我们前行，可是我们离开是因为最轻的部分。
比起《不能承受的生命之轻》的结局，我更喜欢因为这本书改变的电影《布拉格之恋》的结尾画面。阳光和煦，村间小道，道路两旁只有树，不再有别的人和物，托马斯和特蕾莎就这样一直幸福的开着车走下去。这样和谐的画面，对于很多人来说应该都是幸福的时刻，但是这样的时刻是很多的我们很少能承受住的享受。
我不想把这本书的读后感说的很悲观，但是不得不承认，那些我们不可承受的生命之轻都和幸福有关。
每一个人的成长道路上如果是一帆风顺的未必是件好事，我们需要经历，需要失败，需要挫折，需要很多的不合理，不理解，需要寂寞，需要难耐，我们需要用苦难来铸造自己。这不是受虐，而是生命里我们必须扛住的重量。
如果哪一天生活没了重量，也许就离失去不远了。
重不是真的残酷，而轻也不是意味着美丽。
这本书给我的最大理解是在生死的理解上，在面对生活困难的时候。让我对自己每次面临的压力的一种积极应对，它激励着我去正视我面临的每一个问题。那些看似烦恼的，让我痛苦的事情，在这个过程中我努力的去感受着生命给我的重量。不断的反省，不断的寻找，不断的前进。
如今朋友圈里的生活我们看到的更多的是别人的笑脸，别人的新鲜，别人的美食，别人的世界。我们看到的一切都是来自美好的一面，她们过着我们看上去轻盈自在的生活，然而你没有看过她们背后的不美好。你没有见过她卸了妆用葛优瘫赖在家里的样子，你没有看过她为了这顿美食还曾抱怨的眼神，你没有看过她到达这段美丽风景走破的脚趾，有太多你没有看过的辛酸，她承受的重量。
所以我们每一个人都没有别人看上去活的那么轻松简单，每个人都有自己的经书要撰写。那里面的酸甜苦辣，走过的每一段时光都是生命这张成不了画的草图中的重要一笔。
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