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全职妈妈第四年|减少欲望带来的好处

全职妈妈第四年|减少欲望带来的好处

作者: 大胡人家的胡大姐 | 来源:发表于2023-08-05 18:16 被阅读0次

这两天秉持着减少看手机的欲望,我发现我开始务实了。

以前总是花钱大手大脚,这两天感觉有点改变了。昨天午餐,以前的我会点好几个商家推荐菜,吃不完就打包带回家,下一顿吃不吃再议。但昨天,我们只点了四个菜,没有大荤,点了哥哥爱吃的虾仁豆腐和干丝,再点了两个可以算是主食类的,我们仨吃的饱饱的,没有打包也没有浪费,吃的也很愉快,享受可口饭菜。

今天因为哥哥游完泳已经12:30了,回家做饭也太晚了,就去了商场吃饭。和昨天一样,今天也点的不多,比昨天多一个,点了哥哥爱吃的炒面,又点了一个海鲜面疙瘩,一个炖蛋,虾仁和小香干,基本全部吃完了,哥哥吃完了一半的炒面和1/3的海鲜面疙瘩,剩下的我和外婆也全部吃完了,基本没有浪费,吃完我们觉得炖蛋其实可以不点,因为剩下了一些。

减少看手机的欲望的同时,我发现我也减少了对其他的欲望,比如点餐不再会想把商家推荐菜全部点一遍,美其名曰尝尝味道,可以点推荐菜1-2个,再点1-2个平时爱吃的菜,这样也减少了哥哥对菜的选择——有时候菜太多反而不知道吃哪个,这两天,他也吃的很好。

不想看手机了,也减少了逛购物APP的欲望,每次想到要买什么时,会先想一想真的需要买吗?如果不买可以吗?有没有可以替代的?这些念头只是因为不想看手机,不想浪费时间,有这时间可以看会儿书增加自己的知识,或者陪陪孩子增加亲子感情,让自己面对现实的生活,反正我觉得挺不错。

减少看手机的欲望,也减少了被浪费的时间,不会因为看手机而拖延——以前我刷手机刷的着迷会不想去做需要做的事,从而拖延或者干脆不做,而现在,我会主动去做,主动生活,主动做好每一件事。

比如今天妹妹游泳前,她开始犯困,如果是以前,我肯定坐在那儿刷手机,不高兴陪妹妹,让外婆把她哄睡觉。而今天,我主动哄妹妹,让外婆休息休息看会儿手机,之后给妹妹喝了奶让她睡了会儿,虽说睡的时间不长,但总比一直不睡上课时再闹来的强。其实这是我应该做的,可在从前,我就会犯懒,而今天,我就很有成就感了,心生喜悦。

只在需要的时候看手机,其他时间认真生活、认真学习,大脑有了更堵的放松时间,也为我规划出一个未来生活状态,哇塞,我好向往!加油吧!为了自己,为了孩子,努力实现那生活状态吧!

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