时隔三天，重新跑步，即便左脚踝仍隐隐作痛着。这回确实算是“重伤”了，休息三天依然未能完全康复。按以往经验，最多休息两天，便又活蹦乱跳了。也许是因为这次连续跑了近一个月，没有休息，而且每次跑的距离也长。疲劳和伤病一直在积累，终于使得身体不堪重负，发出警报，要求休息。
没去跑步的那几天，人心里像缺了一块，浑身不舒坦。胡思乱想的时间多了，负能量时不时爆发，人精神也萎靡下来。总之，一切都不在状态，很不对劲。所以，今天检查伤情，感觉没啥大碍后，满心雀跃，迫不及待去了跑步。
脚踝隐隐作痛，确实让人有所忌惮，不敢敞开跑。跑跑停停，终究不够尽兴。除了这点不愉，重新回归户外，仍是开心事情。又能看到老朋友们，山巅夕阳、路边野花、蜿蜒河流…..一一跟它们照了面，打了招呼，这一天才能算得上圆满。
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本文标题：每天都得好好跑步
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