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易效能亲子时间管理第32天

易效能亲子时间管理第32天

作者: 婧_fccb | 来源:发表于2019-01-10 18:43 被阅读0次

    2019/1/8王京婧

    口号#与孩子同修同行#

    孩子第一个60天目标:

    养成早睡早起的习惯早6:50晚9:30,睡前准备好第二天需要穿的衣服。

    妈妈第一个60天目标:

    每天运动不少于30分钟+每日读书或听书30分钟+考研英语单词打卡10个每日

    昨日完成

    孩子打卡目标完成

    妈妈打卡目标完成

    期末复习完成

    严肃整治名贵特产类资源方案完成

    练琴30分钟,跳绳54个

    今日青蛙

    方案上会通过并组织开展整治自查自纠

    形成自查自纠报告

    综治年末考评通知(完成一半)

    期末复习

    督促孩子练琴和跳绳

    加油嘻宝(刘辰煜+6)践行打卡

    孩子今日闪光点

    1.孩子自己使用番茄钟写作业并检查

    2.照顾妹妹,送妹妹去楼上小朋友家玩

    3.非常遵守规则

    父母教练情绪检视

    有时候还是会使用威胁的方式,如果你不好好练琴我们就不学琴了,其实是自己内心的焦虑被放大了,说了自己也挺后悔,但就是忍不住,但其实鼓励的效果远远超过强迫,其实是自己不能接受孩子放弃。

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