《🌟变美干货分享‖请你在最美的年纪，做最美好的自己》

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今天呢，我想给大家分享一些和之前有些不一样的内容，那就是我所知道和了解的精致猪猪女孩的变美干货分享。请你们接下来往下看！

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Tip1.

护肤三部曲是"清洁，保湿，防晒"。

这是我们护肤最重要的三点。只要我们做到这三点，皮肤状态绝对不会差！其中最重要的是要做好防晒，能够抵抗紫外线和有效抵抗衰老，保证我们皮肤的白皙透亮。

在这里，我推荐一本著名日本医学女博士所写的《护肤全书》给你们。我自己的那本现在还在宿舍桌子躺着，它能教给我们一年365天的护肤小技巧，非常的详细实用。

Tip2.

护肤品不选择贵的，只选择对的。

所谓对的，就是选择适合自己个人肤质的护肤品，而不是盲目跟风购买。如果你和我一样都是成分党，特别在乎护肤品成分的健康安全。

我推荐你下载美丽修行APP，它可以查到市面上绝大多数护肤品的所含成分，我每次买护肤品都要用它查一查。

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Tip3.

早睡早起，养成良好的生活作息。

如果你拥有良好的生活作息，你自然不会因为睡眠不足而产生黑眼圈，长痘痘，皮肤暗沉，毛孔变大，眼睛布满红血丝等情况。所以你要想成为小仙女，请从今天开始早睡早起呦！

Tip4.

合理搭配饮食结构，养成健康饮食习惯。

正所谓，吃的好，身体自然好。身体好，那皮肤状态肯定好。所以多吃绿色健康的瓜果蔬菜，少吃高油炸高热量高脂肪高含糖的不健康食品。因为你吃得好不好，都会反应在你的脸上。

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Tip5.

适量的运动，会塑造好看的身材曲线。

我们都知道生命在于运动，那运动的好处是非常多的。运动有利于排汗，对我们皮肤是非常好的。最重要的是可以塑造我们的身材曲线，这样我们就可以穿很好看的衣服咯！

Tip6.

多喝水，女人是水做的。

这个喝水的常识，我们都知道。每天摄入适量的水分，会促进我们的新陈代谢，有效排放我们体内的毒素。喝水不是只能喝白开水，你可以喝蜂蜜水和红枣枸杞茶之类的。总之对身体有好处，你都可以尝试一下！

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Tip7.

护理头发，让你散发青春活力。

我们女孩子都知道，拥有乌黑富有光泽的头发，是给我们整体感觉是很加分的。所以护理好头发很重要，特别是我们这些天生头发毛躁的干发星人。要选择合适的护发精油，洗头时要轻揉头皮。平时多吃黑芝麻黑豆，多按摩头皮，坚持才会有成效。

Tip8.

合适的穿搭，会让你具有独特的吸引力。

首先你得了解自己身材的优势和劣势，学会扬长避短。然后你看自己喜欢的风格是否适合自己，关注和你同风格的穿搭博主，学习穿搭技巧。

之前我在中国大学MOOC软件上看过一个南昌大学的女生穿搭技巧入门课程，内容非常的实用全面，分享给你们！

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我觉得女孩子要内外兼修的。

不仅要有丰富的内涵，而且也要有美好的外在。

所以请你在最美的年纪，做最美好的自己！

              （注:全文图片都是自己DIY的）