自律第七天

2017.4.15

1.五点半起床

2.没有背英语单词，因为七个单词觉得多了，所以今天把前几天背的都复习了一遍

3.读了十一页边城

4.练了214个字

5.跑了1400米

6.做了19个俯卧撑

任务完成

自律第七天

2017.4.16

1.五点半起床

2.背五个英语单词

3.读十二页边城

4.练226个字

5.跑1500米

6.做20个俯卧撑