经常看到提问里面有很多类似的问题，似乎，贫穷、缺爱，原生家庭，阴影，这些都会归因于原生家庭的影响，没办法，我改变不了之类的，但其实，这些都是一种烙印非常深的标签。
要摆脱了其实也是很容易的事情。
首先，不要把这些标签烙印在自己身上，即使可能一段时间里的心理状态是这样的，也不要把它固化在自己身上，可以说因为原生家庭的过往经历让你有段时间有些时刻会陷入到某种状态下，但这不是永远不会变的，生命掌握在自己手里，一切皆有改变的可能，先从观念上去强化这一点。
然后，在强大的想要去改变的信念驱动下，行动起来就会容易很多。去辨识觉察自己原生家庭带来的阴影是什么？
是贫穷吗？贫穷本身只是一种状态，只要去努力赚钱就可以改变，因为先天条件的限制，导致贫富差距，但这个人无贵贱，贫富差异并不意味着人格就有高低之分，生活物质的贫乏可用心态的富足来填充，最怕就是 心灵的贫穷，所以，多读书，多思考，去夯实自己内在力量，精神富足可抵岁月风浪。
是缺爱吗？父母亲人的爱会让人幸福感强烈，但的确也有些人不懂得如何去爱，这无法强求，因为本身他们就没有拥有这部分，自己都没有，如何奢求给予别人。而如果去求别人来爱自己，这里面的不可掌控性风险很大，尤其若以自我为中心，人人都会先爱自己 ，才会去爱他人，所以，你自己做到爱自己即可，不为想要获得他人的爱就去委屈自己讨好别人，那阴影才会更重。
说来说去，其实就是一句话，自爱自强者无敌，加油！
网友评论