2022年4月15日 星期五
睡觉是很简单的事情，人刚出生就要睡很长时间，每个人都要睡觉，每一天都离不开睡觉，睡觉对于人来说有多重要，几天不睡，体力不支，眼圈发黑，疾病不防，所以睡觉很重要，也很简单。
可是，人总有睡觉的烦恼。睡不着，睡不好，晚睡觉，各种各样的问题。很恼人。
我就占了这几样。
睡觉晚，总说早睡，可是最后各种墨迹到晚点，我也很讨厌自己这样，以前不懂，现在慢慢知道了自己的缺点，可是习惯的加持改起来太难，知道到做到有一天横沟，我在努力逾越！
睡不好。每天晚上好梦不断，梦里的人和故事很多很多，反正各种奇葩梦都能出现。
放下手机。睡不好，还有一点，手机作怪，机不离手，害了自己。这也只能怪自己的坏习惯。
现在就放下，开始睡觉！自己监督自己！必须从知道到做到！
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早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早睡早...
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本文标题：早睡
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