19/333 读懂你的人生脚本

作者: MaryUp每一天 | 来源:发表于2019-02-16 10:28 被阅读0次

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预习：读懂你的人生脚本 20/333
武志红心理学打卡 333-19(读读你的人生脚本)
我的人生脚本
读懂你的人生脚本
读懂你的“人生脚本”
我懂你的欲言又止|一本优美的散文书
读懂你的人生脚本
『读懂你的人生脚本』
读懂你的人生脚本

19/333 读懂你的人生脚本

“人生脚本”这个词，是加拿大心理学家埃里克·伯恩提出的概念。他认为，人生脚本就是我们在童年时期形成的，对自己一生的规划。有的时候，这个规划是意识层面的，我们能记得；但更多时候是潜意识层面的，我们并不能明确地感知到。

我们都喜欢看戏，每个人也都有一些特别喜欢的电影、电视和小说。在看戏的过程中，表面上你是在看别人的戏，但你有没有想过，那些你最喜欢的“别人的戏”，很有可能也是你自己内心戏的剧本呢？

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思:
小时候我家长辈比较重男轻女，所以我和妹妹是那种靠边站的位置。那时我感觉愤愤不平，什么事都追求做地比他们男生强，以便引起他们的注意和喜爱。这种感觉也深深影响我的人生，我不服输，倔强，不怕吃苦，做事很要强。同时会有迎合心理，尤其是以前没有觉知的时候，会不自觉去迎合别人，喜欢去揣测别人的心理。与别人交往的过程中会自我保护，比较忙难找到亲切感，曾经有段时间一直很困惑我。

因为对生命的很多困惑，所以自己开始有意识地去学习，特别感恩认识了师傅，不仅让我走进了博大的东方生命学，而且认识了解了自己的生命历程。我很喜欢自己现在的状态，有使命，有方向，有提升，还有自在的觉察。当然也遇到了很多助我的人，感恩！

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