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时间管理的小窍门:把时间固定!

时间管理的小窍门:把时间固定!

作者: 明珠爱写作 | 来源:发表于2023-03-23 21:07 被阅读0次

我常常觉察到:孩子在学校里学习的效率很高,而在家里却不高了。

差别是:学校里面有课程表的约束,也就是说把时间固定下来了,然后填格子。

什么时间段上什么课,都是提前安排好的。

这样做的好处在于,可以提前准备好教科书、教具等,课堂上的时间是大家约定的,而不是用来准备工作。

这样就是把准备工作放在课后,到点就是上课学习。

那么,我们就不会浪费很多的时间。

我们把这个知识点,做一下迁移。

给自己设定固定的“课程表”,或者说“固定日”,看看会有什么变化呢?

我拿自己来举例子,我现在是把洗头业务打包给了第三方理发店。

这是第一个层次,也就是花钱买时间。

第二个层次是我给自己设定了固定日:洗头日,没有特殊情况的话,周一和周四是我去理发店的洗头日。

当我重复了好几周之后,我的大脑里面已经深深地刻下了这个意识:周一中午了,洗头去;周四中午啦,洗头去!

哈哈,不用我多多费力气去想,今天我要洗头啦,明天我又要洗头啦!也不用考虑洗头发和吹头发的烦人!也不用考虑卫生间地上的头发太多!

因为,我把一周洗头的时间,固定在了周一和周四,除了偶尔微调,这样的话,差不多每周只要花1小时在洗头这件事上面。

是不是发现,哇塞,真是省力啊!

那么,只是迁移一下,其他的事情呢?也可以用这个小窍门来运用。

比如说健身,每周几跑步健身;

比如说看书,每周几什么时间用来看书;

......

是不是发现特别美妙?生活中处处有高效能,处处有因为高效能而获得的幸福感啊。

而明珠,最享受这种因为自己探索出来的高效能而感受到的喜悦!

亲爱的小伙伴,你的工作和生活的效率怎么样呢?欢迎你来和明珠聊聊!

END


我有明珠一颗

久被尘劳关锁

一朝尘尽光生

照破山河万朵

——每个人都是明珠

我热爱写作,加入了【007行动】这个全球最大的写作社群,今天是我在简书上日更第310天。

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