2020年第10周复盘[2020.03.02－2020.03.08]
学习·成长
×office课程学习，达到60%: 57%共 441课时
√写《真实的幸福》书评
×看完《薛兆丰经济学讲义》√每天微博输出打卡
√周复盘
*参加媛创课堂人生复盘笔记训练营
*樊登读书:听书:康妮《如何结交比你更优秀的人》；阿尔弗雷德·阿德勒《自卑与超越》
体验·突破
√居家隔离30+
休闲·娱乐
√经典剧目
*电影《被光抓走的人》
*电影《前任3:再见前任》
家庭·生活
√讲故事
√完成幼儿园作业√写数字
×22:00前早睡
√与家里人每周视频1次
工作·事业
√每天汇报体温
人际·社群
√关心朋友
财务·理财
√记账
√储蓄30%
√看保险知识
健康·身体
×晚23:30之前睡觉:平均睡觉时间00:29
×早07:30起床:平均起床时间07:59
×目标体重108斤，年度目标体重99斤，实际体重112斤
*健身1次
2020.3.2－3.8by爱时间
睡觉时间63小时，日均9小时，但晚睡，普遍偏晚；
学习时间30小时24分钟，日均4.35小时；
浪费时间:看手机+看电视，25小时30分钟，日均3.6小时；
照顾团团:21小时 45分钟，日均3.1小时；
下周计划
学习·成长
□office课程学习，达到65%
□写《薛兆丰经济学讲义》书评
□看完《财务自由之路》□每天微博输出打卡
□周复盘
□媛创课堂:人生复盘笔记训练营课程学习及作业提交
体验·突破
□拟复工
休闲·娱乐
□经典剧目
家庭·生活
□爸爸妈妈过生日
□讲故事□完成幼儿园作业□写数字
□22:00前睡
□与家里人每周视频1次
□做电饭煲蜂蜜面包
工作·事业
□每天汇报体温
人际·社群
□关心朋友
财务·理财
□记账
□储蓄30%
□看保险知识
健康·身体
□健身2次
□晚23:30之前睡觉
□早07:30起床
□目标体重108斤，年度目标体重99斤
by景
2020.03.08 23:28
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