【剽悍牛人进化营求学模块】有效学习

"没有让生活发生改变的学习纯粹是浪费时间"这句话一针见血地指出了学习的目的，同时让我们去反思如何有效学习！

一:学习的目的是什么？

猫叔在牛人求学课(基础版)中告诉我们要去探究学习的价值和意义，而学习的价值和意义这个问题必须是自己给出答案，别人的答案并不适合每一个人。只有符合自己内心真正的需求，我们才能更有动力去学好一门课程，才能发挥主观能动性去付出努力，去思考，去践行。

我们在学习过程中会产生焦虑行为，比如我们看到别人的推荐，觉得这个课程不错，那个课程也不错，结果买了一堆微课，一堆书籍，却没有花时间去阅读；比如我们觉得这个技能有用，那个技能也有用，都想学，结果时间精力不够，都只接触了皮毛，学了个花拳绣腿，一到实战环节就露馅了。

针对这个问题，猫叔在《牛人求学课(进阶版)》中告诉我们以下几个办法:

01.什么都想学，不知道怎么选，怎么办？答案是:找到自己的强需求。

找到自己的强需求，根据自己目前的实际情况去有针对去选择，时间就是我们的命，人的精力是有效的，选择真正符合自己的需求去深耕践行，找到细分领域去做精做透，而不是做一个不断选地的挖井人。

02.想学习新的技能，如何学效果会好？

当我们很想学习一门新的技能，我们就去创造自己的强需求。因为强需求也会激发我们学习的动力。

03.学习倦怠期，止步不前，怎么破？

当我们学到一定程度，发现自己止步不前，产生惰性时，怎么办？那就是把自己榨干。这里猫叔告诉我们行之有效的测试方法:时常问自己还有没有新的东西可以分享？如果有，在做分享的过程中发现问题去精进。如果没有，我们就知道我们还去学习什么知识了。

04.时间、精力不够用，怎么办？

关于时间、精力不够用，猫叔提出了一个行之有效的办法就是培养碎片化阅读的习惯。因为我们很难有整块大块的空闲时间来专门学习，而碎片化时间其实是很多的。

那么，如何培养自己的碎片化阅读习惯呢？

关键在于培养自己快速进入学习状态的习惯。有2个行动建议:

001.随时记录下所学所感

002.写系列文章，当积累的素材达到一篇文章的量时，去输出文章，并加上践行清单、践行心得。

二、怎么学习，才能有好的效果？

01.有效学习的方法论

在《有效学习》这本书中，详细阐述了6个有效学习的方法，那就是学以致用、循序渐进、精益求精、格物致知、融会贯通、温故知新。这6个方法可以作为我们今后学习的方法论，让今后的学习过程中有方法论做指导，在学习过程中多些思考，避免毫无章法的低效学习。

02.实现有效学习的利器

有了有效学习的方法论作为指导，我们还需要实现有效学习的利器，才能事半功倍。

猫叔在求学模块跟我们分享了实现有效学习的利器是向专家学习。

001.转变学习顺序

我们往常的做法是太依赖于书本:通过阅读大量书籍，等到积累了一定的知识储备才敢去做分享，其实这种传统的做法耗时耗精力，关键是成效不大。猫叔告诉我们，更为有效的学习顺序是当我们了解了大概，有了基本的概念时，去约见行家，向他们请教，这样我们可以了解到那些只是是我们应该做的，同时也可以少走弯路。少有弯路就是快！

我一直很想宣传艾灸这种传统绿色健康的养生方式，让更多人了解艾灸，将艾灸作为新时代的家庭保健，远离抗生素。但是我即不是医生，没有专业医疗知识，又积累不够，导致我一直想得到羽翼丰满再出发，结果裹足不前，蹉跎时光。后来听了猫叔的建议，我开始链接群里的老铁，比如医生小长卿、儿推师阿静，向他们取经。这几天生病阿静老铁就给了我指导，让我的炎症快速肖下去。同时，我的师傅也是一个艾灸大师，她也是从一个小白到今天的专家，我可以随时向她取经。

002.强联系，近距离接触行家

靠近逛，可以照亮自己。那么如何更好地照亮自己，那就是更近距离地接触行家。用心去寻找机会，与行家尽可能尽距离地接触，我们会从他的身上收获很多。

003.强反思、强践行

"学而不思则罔，思而不学则殆"。只有去反思，才能学以致用，才能取得更大的进步。有一个强有力的方法就是复盘，通过复盘思考自己的所学所感，探索可以改进的方法。复盘才能翻盘。做一个极致践行者，日拱一卒，每天进步一点点，坚持带来大改变。

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