27节 习惯之路就像修炼上乘心法,打任督二脉

打任督二脉，从此过上了愉快的生活

核心就是每天要做的事先计划好，然后一一实现。写目标，一一完成，自已评分考核，自已发奖金。

自学，自主，自律，自动学习，主动挑战。

向自已发起挑战。不识庐山真面目，只因身在此山中，要学会强力剖析自我，找到各个小毛病，让自已变的更强。

要军训一样的高标准要求自已，光靠意念都不够，每天写日记也不够。

要靠潜意识，营养，运动，软件打卡记录，奖励 ，等各方面配合，达到人神合一的境界

随心所欲呀，想什么就能做到什么。说到做到，想到就快速实现，是99.9%的人都达不到的境界。这是千里挑一的人才能做到。