好神奇的凌晨5点。
似乎每个人都要经历人生路上那一段无人问津，内心失落，却又要不断思索着，摸河滚打前行的严峻路况，才会抵达人生的至高点。
人生之路，毫无捷径，一路走，一路总结。
不要因为没有掌声
而丢掉自己的梦想
坚持一下，说不定梦想就实现了呢？
喜欢晴天，阳光就是最好的滤镜。
那日健走，遇见了一位好美好美的女孩儿。
不仅五官精致好看，皮肤白皙，背影也非常的有气质，是那种辨识度非常高的素颜高级美。
“一说到新疆女孩儿，身高确实是优势，颜值又何尝不是呢？”
外媒对此的评价，总是那么的客观具体。
我本人非常喜欢美的事物，当然也就喜欢倾心的遇见，以及美好的人和事。
一个人的艺术审美体现在生活的方方面面，那日在一本生活化的摄影书中找到了对美很好的诠释。
生活中可以体现美的地方有很多很多，人们的美也可体现在不同的场合，不同的类型，以及不同的画面。
实不相瞒，我也是很喜欢看美女的，事实证明这不只是男性才可有的特有特征，女性一样欣赏美。
这些年来，海内外走过不少的国家地区，现在来谈美这个话题，算是比曾经更有深度。
也许就是见多了各种类型的美女，全国多地的美女，就更喜欢素颜都很美的女生。我本人是认为，这样的美才更真实，美的更自然。当然，她们也是真的有自信。
当今社会，不论男性女性，都可存活于滤镜之下，为此乐此不疲。素颜，是一个时代的一股清流，也是我认为真正的美的一种体现。都说物以稀为贵，也许我这种专注于皮肤底质护理，喜欢也习惯于素颜出门的女性并不多，但我依然很自信，有些事情自我体会，不必随波逐流。
说来也真是有意思，一路溯溪，一路玩耍，玩儿的不亦乐乎。
走到湖边，真的很想拍一张阳光下的湖景，奈何等了半天阳光，结果等来一阵雨，离别时又是满满的阳光。
即是如此，那就晒晒太阳，明天继续努力。
在这个金色的秋天，有幸深度体会了它的美与魅力。
Athena也走起了国风。
回家以来在老何的带领下，全家开启了健走模式。持续健走的第三个月，状态越来越好，步率也越来越快。
以我个人状态来说，回归以来，在父母身边，体重只会上涨，根本不可能下降，绝无可能！
因为世间的父母都一样，担心孩子吃不饱穿不暖，对她们的爱会体现在美食投喂，不停的关注他们，对她们的喜爱也会溢于言表。
我的父母亲们也不例外，加之我本人本来就爱吃，喜欢各种美食，毫不意外，体重自然会上涨。
但是，还有一个现实就是，我体重上涨的同时，谁也没看出我胖了，她们都认为我瘦了！
这是什么原因呢？
因为我始终保持，运动量＞摄入量。
吃，当然要吃啊，人生在世吃都吃不好，真的会缺失许多的乐趣。如何吃，健康的吃，美美的吃，都是我努力的方向。
但动的时候也毫不犹豫，该动就得动起来。这就是我长期保持运动的主要目标之一，说白了就是为了能够达到美食与健康的一种权衡。
在老何身边整天吃好喝好，体重确实是长了几斤，但体脂率达到了目标状态，故而皮肤状态佳，体态也得到了正向改善。
相信相信的力量，相信持续的力量。
运动，是生命的旋律，让每一滴汗水都奏响健康的乐章～❤️
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