××，对不起，对你的心里伤害再说多少也弥补不了，其实不想说也不怎么说。你心里还在难受或生气吧，在你一生中都是一个阴影伤疤。
非常感谢你，你的出现让我感受仿佛看到以前的本真的自己，善良、美好，对一切怀着美好，即使感觉对方有不怀好意，也不愿意去相信、去伤害和不知道怎么处理应对，自己反受伤害。几十年特别是结婚后有了孩子排山倒海的压来，不知道怎么处理，身心崩溃，变的面目可曾，斤斤计较，自私心胸狭窄，伤害自己伤害身边人。
谢谢你，点醒了我好多，绕了11年吃药看病不断，身体不好家庭工作孩子，我曾努力去改变学习，感觉到头来还是那样，越来越坏，特别身体差到极点再也支撑一点点什么风吹草地，一点凉冷整个心都奔溃了喘气都累，心里绝望到底，十多年一直走不出，生活在黑暗中感觉无望失落，又有孩子的矛盾无能为力的自责。
前天去医院看了，医生让我直接吃药，抑郁的时间太长了。回来给你妈打电话时还没意识到，之前一直知道自己有抑郁，不知道自己抑郁程度那么严重，已经影响了11年的生活浑然不知没当会事，在黑暗中过了那么多年，浪费了十多年，人有几个十年。
从昨天开始吃治抑郁焦虑的药了。也不报什么希望，十几年感觉都一生也就这样了生不如死的活着。现在只要身体好一点就行，身提一点不好什么信心、自信、希望、计划全没了，难受的只求一死。身心都像漏洞的房子，一点寒凉整个就击垮了。
网上看了抑郁症的自述都是我的心声泪哗哗的流，早点给你聊聊可能不至于弄的这样，我的都是负能量的怕你受不了，另外不知怎么给你说。但我的行为一切早伤害你了，也害自己孩子。
找工作了没体谅你的心理，按自己的经验、自己工作中没实现的遗憾强加到你身上。
刚去学校和数学老师聊了，孩子刚考试几分，其他科应该不会好到哪里，但我不会像以前那么焦虑了，只有我身体好我才有希望，才能顾及孩子。今天早上头有点难受情绪低落可能是药的事，就不想吃药了。现在感觉好好多了，第一次感觉敢和老师沟通了，会了一点点沟通了。之前害怕不敢和人、不会和人沟通，之前不停的找人说讲，感觉说了讲了也不管事，反起烦恼，也不想老自己不好情绪也容易传别人，到后来不想说，导致问题的挤压严重不时的爆炸。
你去王府井那没找到商场我火上来，觉得在很简单的事浪费了时间。现在我才明白你就是给我答案的，指出我的病根。我一生何长不是，什么事都是自己琢磨，没弄好一下就觉得失望受挫绝望。就像我严重抑郁了十多年，看多无数次挂了好多科室，就没这个科看抑郁，不过医生也说了，我的抑郁是现实生活中家庭矛盾、经济条件、现在一个人带孩子等实在的问题。现在我只有接住药物治疗。
同样的事也同样发生多么不可思议，都在给我答案，我心不静没悟出来，饶了几年你这次来才让我知道。接你的晚上也是在公司上夜班后半夜测窝没盖衣服，不知道公司开了中央空调，13年也几乎同样事，出了一身汗在公司中央空调下做一下午背痛，睡觉不能翻身，疼了了几年。去医院不是抑郁科医生给我开了治抑郁的药，那时背疼很只想治背，我没吃没在意。那时我早抑郁了很严重，自己饶了多少年却不知道。
一直在原地绕圈绕了十多年困了自己怎么久。
身体好点不在那么焦虑了焦虑更遭，也不怪孩子自己，原因在我这，在家庭大人这。
你几天就受不了，觉得压抑，壮壮从小就在这样的毒液的环境家庭里、喝毒长到现在。
××，你太敏感善良了没受过污染。不管怎样，你应该为我高兴，给你说了这么多，我现在知道病根，虽然现实困境一下难改变，但心里亮了很多，心打开一点。给你发信息，也表示我现在身体精神好点，自己迈出一步，慢慢主动去和人学着沟通。
不管你到哪里生活工作，对男的都要心存戒心，有保护自己的能力，对一些人事要勇敢的学会绝决学会不。危险害怕时念观音菩萨。是多锻炼身体多看书学习参加社团活动，会给你魄力勇气，看书学习给你一双看穿人心的慧眼，自己强大少受伤害。
你的到来然我想起以前丢失的自己，找到病根和抑郁的原因，禅修时好多疑惑的问题，在对你的内疚让我反思中好多疑惑有了答案。
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