![](https://img.haomeiwen.com/i11662457/9bedc4912020c82c.jpg)
想吃啥,想得海阔天空的。真的要下手煮的时候,就对自己说淡定淡定。一道粥外加一把青菜就好就好。
材料:小黄鱼、河蚬、鱼丸、玉米粒、红椒、葱、姜
做法:
1、小黄鱼剔出肉来,鱼骨和鱼头熬汤,倒入河蚬,煮开滤去骨头和河蚬,蚬肉剥出来待用。
2、米洗好,加姜片和鱼高汤一用高压锅煮稀饭,煮到八分熟的时候即可。
3、下鱼丸,下玉米粒,加盐和鸡粉,最后下鱼肉,不必煮开,鱼肉变色就关火了,焖熟。
4、下红椒丁和葱碎,下白胡椒、蚬肉。
![](https://img.haomeiwen.com/i11662457/351dcd2df036f5ce.jpg)
想吃啥,想得海阔天空的。真的要下手煮的时候,就对自己说淡定淡定。一道粥外加一把青菜就好就好。
材料:小黄鱼、河蚬、鱼丸、玉米粒、红椒、葱、姜
做法:
1、小黄鱼剔出肉来,鱼骨和鱼头熬汤,倒入河蚬,煮开滤去骨头和河蚬,蚬肉剥出来待用。
2、米洗好,加姜片和鱼高汤一用高压锅煮稀饭,煮到八分熟的时候即可。
3、下鱼丸,下玉米粒,加盐和鸡粉,最后下鱼肉,不必煮开,鱼肉变色就关火了,焖熟。
4、下红椒丁和葱碎,下白胡椒、蚬肉。
本文标题:来碗清新可口小黄鱼粥吧
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