美文网首页
492 积攒能量20---学习中稳定自己

492 积攒能量20---学习中稳定自己

作者: 吴菊萍 | 来源:发表于2020-09-27 08:09 被阅读0次

9月26日

女儿和老公23号一早回河南老家了,先不管他们怎么样,反正吃喝住行是没有问题的,我要好好的修养一下自己了。

感赏:连着两天的充足睡眠,我补充了体力,心情也跟着好起来,看来良好的睡眠太关键了。精神好了,我去单位上了两天班,正好团里有任务,我跟着大家外出做事,一点都不累,还和大家说说笑笑,同事们说我的状态好多了, 脸上都是笑容,是的呢,我每天都练习微笑,笑着笑着,真的每天都是笑脸了。

感赏:这几天我又重新读起了《吸引力法则》,一点点仔细觉察自己的聚焦点在哪里,是否经常偏离轨道,和我所要的有点背道而驰或者是停滞不前。


傍晚的时候,看电视纪录片,看到高中的孩子们如何应对艺考的训练,看着看着不由得想起女儿的现状,眼泪不由得流了下来。

女儿的现状就是这样,没有办法上学,黑白颠倒,没有看书,没有补习,没有练琴,我知道她是太累了,需要彻底放松休息,看到女儿心情不好的样子我心里第一感觉是心疼和怜爱,女儿最近慢慢感受到我的接纳和爱,开始向我靠拢了,女儿进步了很多,点点滴滴我都记在心里。

可有时候我还是会焦虑和担心,这也是正常的,接纳自己的情绪。停止内心深处的抗拒,放下担忧和恐惧,放任现状,相信孩子,等待时机,在等待的过程中不断充实自己。

感赏:女儿在老家虽然作息没啥变化,但是白天有事都能起来,面对爸爸和舅舅说她早上起不来生气了,我觉得是孩子不想爸爸在别人面前说她不够好吧,爸爸要改变一下讲话的方式,聚焦在负面不仅影响自己,还会影响孩子。

感赏:女儿给我要了两次钱,总共400元,一次买了一件衣服200多,一次是买十一节漫展票,只要是合理使用妈妈都是支持的,感赏孩子给我解释要钱的用途。

感赏:昨晚和女儿视频的时候,久违的笑容都出现在我们的脸上,在手机屏幕上显示着,我感受到了女儿的爱和思念,女儿也感受到了,那种久违的幸福感让我久久回味着。

感赏:亲爱的老公辛苦做事,感赏老公孝顺婆婆,看到婆婆幸福的笑脸很欣慰。

感赏我大部分处于平静轻安状态,偶尔有能量对撞,我会及时的把自己抓回来。现状就是这样,接纳并与之和平相处,心怀憧憬但不用行动创造不越级调频。

投射:父女俩个今晚飞机准点,平安到家。

投射:我的脚伤快快好起来,我的肩周炎也能好起来。

投射:女儿开心起来了,每天都是笑脸,在心情好的基础上能够和我沟通。

投射:我们一家连上宇宙愿能,每个人都能看到对方的优点,好好爱彼此。

相关文章

  • 492 积攒能量20---学习中稳定自己

    9月26日 女儿和老公23号一早回河南老家了,先不管他们怎么样,反正吃喝住行是没有问题的,我要好好的修养一下自己了...

  • 积攒能量

    今天中午吃的菜汤,晚饭吃的米饭,炒土豆丝,炒鸡,家里的菜都快吃完了。 下午打扫卫生,刮风刮的阳台,换季的鞋子,被褥...

  • “迟到中的学习”(492)

    早上,准备外出听课。夲来宽裕的时间内,忽然接了个电话,要加急处理两个文件。于是,定好闹钟,飞快的处理。处理毕,整装...

  • 3个方法让自己能量倍增(398)

    学习可以使自己能量倍增! 曾经总是觉得自己能量不够稳定,不够强大,经常被周遭的人和事,把自己的能量场拉低,总是喜欢...

  • 我和儿子的成长故事 2

    自从学习爱不完课程之后,我感到自己的心态每天在进步,能量也比较稳定。自己能量的稳定才能有效地影响孩子,让孩子接受你...

  • 积攒正能量

    积攒正能量,就像攒钱一般。 普通人无法一夜暴富,正能量也不可能一天积攒起来,快乐不是一天就能做到。 想要做一个阳光...

  • 积攒积极能量

    人在孤独的时候,会向外寻求一种社会关系,以此来填补内心的空虚寂寞。 很多人一生都在向外求,可是什么时候能向内看看自...

  • 2020-10-26|千日时间管理营|第八周

    能量复盘: 本周能量稳定,睡眠质量上升,情绪稳定,学习也非常稳定。这周开始略有回落,估计和周末两天考试有关,身体有...

  • 修习就是积攒能量,保住性命——我怎么如此幸运(100)

    修习就是积攒能量,在你的每一个此刻、每一个当下,很好把握自己的情绪,不让能量泄流,一点点地把能量积攒起来,你的生命...

  • 140

    20171007,第六周周六。 此时此刻,能量拉扯得厉害。还是怪自己能量不稳定,学习不到位。 ...

网友评论

      本文标题:492 积攒能量20---学习中稳定自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nuycuktx.html