美文网首页想法简友广场散文
写给间歇性努力,长期犯懒癌的自己

写给间歇性努力,长期犯懒癌的自己

作者: 风儿芸儿 | 来源:发表于2020-03-27 07:05 被阅读0次

  大学毕业后很久没联系的一个朋友,在朋友圈晒起了买车的消息,那个一爱玩爱闹不爱学习的姑娘,原来一直做着旅游类公众号,有了几十万的粉丝了,成为新时代自由职业者开始财富自由了。

  你看,每个人都在你不知道的情况下努力着。而自己在干嘛!在偷懒,在为明天能睡大觉而开心,在为今晚而熬夜刷剧。

  你已经多久多久没有认认真真看本书,写篇文章了,已经多久多久,没有严格的要求自己了,学习新的技能完善自己的技能库了啊!你到底懒散到什么程度了!

  体重的明显上升,身体素质越来越不行,上个楼都喘大气,情绪越来越不稳定,性格好像也越来越内向了,你知道吗!懒惰正在一点一点的将你吞噬。懒惰像个怪物,它在一点点的迷惑你,慢慢的把你收入为它的大餐。

  懒真的会毁掉一个人,它会使人堕落,使人安于现状,受不了苦,想衣来伸手饭来张口。

  我们身边有那样的人嘛!一定是有的。那些三十岁的大男孩,还在问父母要钱,每天不出去工作,就是工作也是干个几天就干不下去了,总是去那里逛逛,这里玩玩,老婆也找不到,一天还抱怨社会。

  看到这样的人,你是不是气不打一处来呢?

  世界上哪有馅饼可以捡,白日梦也仅仅只是白日梦,如果不积极的面对生活,生活就会把你埋在阴霾里。

  就像人家说的,你不爱钱,钱也不爱你。你不爱生活,生活未必能爱你。

  有人大学毕业两五六年了,零零散散换了无数个工作。这个嫌弃工作太麻烦,那个嫌弃太累,要么就是时间太长,以至于,没有学到技术,没有积累经验,没有积累人脉,更没有存下钱,能养活自己都是幸运的。

  没事儿的时候,看看书,考一下技能证书。不要嫌这个难考,那个不会,你不努力学习,你会啥。

  你问他找工作了没,他说在找,可能你见到的他,不是每天在家刷剧,就是在家睡觉。而且每天还一点都不愁的样子,对这样的人真的是心生敬佩。

  总而言之,就是懒吧!什么都不想做,总想不劳而获。可是,如果是这样,你一定不要怪上天不公了。

  因为好运只留给有准备的人留给努力的人。今天的你,努力了吗?有没有在虚度光阴呢!

  一件事情要想成功,不论大小,其实都是一个量变积累成质变的过程。曾几何时,我们都会有各种各样的计划,明知道自己应该去写作,去看书,,去锻炼身体,可是就是提不起精神,今天的任务拖到明天,明天的任务拖到后天。这就是典型的执行力差懒癌晚期了已经,本质是意志力差,计划制定的很完美,但是却根本落实不到行动上。

意志力差则体现在两个方面:

一是管不住自己。明知道看书的时候不能碰手机,可就是管不住自己的小手,拿起手机就放不下。

二是坚持不下去。热情高涨的练习了一天,可第二天就撂挑子了,连三天打鱼,两天晒网也做不到。

  而懒癌的治疗是从自律开始的,自律的核心内容是习惯养成。

  只要你真正的学会习惯养成的技巧,则自然就能成为人人羡慕的自律达人。

  我们为什么自律性差,做事很难坚持下去。

  一个很关键的因素就是,制定目标太大,让自己倍感压力。可是有些目标是必须完成的,又要怎么办?

  1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说:“凭智慧战胜对手。”当时,不少人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在“故弄玄虚”。

  10年以后,这个谜底终于被解开。他在他的《自传》中这样写道:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。比如,第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以跑百米的速度,奋力地向第一个目标冲击,过第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。起初,我并不是这样,而是把我的目标定在40公里以外终点的那面旗帜上,结果在我跑到十几公里时就疲惫不堪了。我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”

  ​其实,达到目标,就像上楼一样,不用梯子,一楼到十楼是绝对蹦不上去的。相反,蹦得越高就摔得越狠,人们必须一步一个台阶地走上去。就像山本田一一样,将大目标分解为多个易于达到的小目标,一步步脚踏实地。每前进一步,达到一个小目标,他就会体验到“成功的感觉”,而这种“感觉”将强化他的自信心,并将推动他发挥潜能去达到下一个目标。

  很多时候,我们之所以感到困难不可逾越,成功无法企及,正是因为觉得目标离自己太遥远。这样一来,由于看不到希望而产生的畏惧感,常常成为人们走向成功路上的一道难以跨越的屏障。

  而一小步就不一样了,可以看得见的成功没有人会拒绝,一个又一个的小成功就会构成最终的完整目标。一个建筑物那么高大,并不是一下子就可以堆砌起来的,一砖一瓦构成了结实的整体。成功也不是一下子就可以达到的,即使有个金娃娃埋在地下,你也要一锄一锄地挖。因此,每一个成功人生都是由一个一个的小目标所构成的。

  ​再就是计划过于繁重,虽然看着很完美,却让自己过于疲累。人每天的时间和精力都是有限的,如果每天都在集中精力去工作,去奋斗,这样的人生不仅太沉重,也缺乏趣味。

  更何况,过于繁重的计划往往只是一张纸而已,根本坚持不了几天就打回原形。

  ​疲累的后果可能是一个月里面总有那么两天是充满斗志,超级勤奋刻苦的。但只有两天,剩下的二十多天则是重度懒癌患者,什么都不想做。

  ​有的人看待事物会很悲观,总


从负面的角度去观察。

  比如,在执行计划的过程中,他们总会很敏感和着急。

  总是一个劲的问自己:为什么愿望还不实现?为什么事情还没有起色?

  这样做,心态自然就会跑偏,总是感到失望,害怕失败。

  有句话叫做:功到自然成。

  这里面点出了努力,坚持的重要性,但不要忘了,还有一个关键词,叫做“自然成”!

忽略了这一点,你再努力也没有用。

  找准方向,埋下头来努力每一天,总能看到成果的时候。

  把此文章写给间歇性犯懒癌的自己。​

相关文章

  • 写给间歇性努力,长期犯懒癌的自己

    大学毕业后很久没联系的一个朋友,在朋友圈晒起了买车的消息,那个一爱玩爱闹不爱学习的姑娘,原来一直做着旅游类公众号...

  • 犯懒癌

    今天早上八点多就醒了,一直在床上刷抖音刷到十点多才起来,玩了那么久的抖音我都还没好好看里面的一些功能,只是系统推送...

  • 2020-03-29

    很荣幸的通知大家,我犯懒癌了

  • 小记3

    过年期间日更群放假,自己的懒癌又犯了,说是犯懒癌,实际是自己真的很累,体力不支,年前工作上的事情好多,大量的...

  • 懒癌已犯

    今天看了一下,距离上一次在这里写文章已经过了十二天,我觉得一定是时间跑得太过而不是我太懒。。这一次也没有什么主题,...

  • 间歇性努力持续性懒惰,你咋就得了如此傲娇的怪病

    网上有句话,深深地点到了心坎上:“间歇性努力,持续性犯懒,为何你就如此傲娇”。 间歇性踌躇满志,持续性颓废迷惘。那...

  • 读书笔记(一)

    如果你总是间歇性努力,持续性迷茫犯懒,等来的只会是一事无成的自己。 《你没有退路,才有出路》是李尚龙是针对...

  • 2021-02-22

    今日书籍推荐: "如果你总是间歇性努力,持续性迷茫犯懒,等来的只会是一事无成的自己。《你没有退路, 才有出路》是李...

  • 碎碎念

    一到周末就各种懒癌犯 而且光想吃不想干

  • 第十

    你好,10.10,一周过去了,努力说服自己早起,都没有达成,犯懒犯懒犯懒。今天天气不错,天蓝,无云。项目的事情,遇...

网友评论

    本文标题:写给间歇性努力,长期犯懒癌的自己

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nuykuhtx.html