时间的质量

作者: 堇虹 | 来源:发表于2017-05-05 17:25 被阅读0次

            刚刚在看一直就很想看的《把时间当朋友》这本书,看了三分之一,发觉自己有与作者相似的习惯,大概从初中就开始,习惯计划好每一天、每一周甚至每一学期的事。每当开学的第一天或者前一天,就会去书店挑几本好看的大大小小的笔记本,拿来写计划的本子一般都会买小小的容易携带的,而且一定要好看的。哈哈原谅我要天天看它好多遍,而且一拿起来要有想翻开来的欲望。不过,因为自己制定了有计划,每晚进行检验计划的时候总是很开心、很充实,不管外观好不好看也只是显示我的审美罢了。


    01周计划的制定

            每每拿到本子,我便开始划线,划开7个栏,表示一周7天。然后把有课的时候标记上,剩下空余的时间便写上自己要做的事,比如:自习、学生会的工作、看书等等。这个习惯让我经常一下课就走回宿舍,放下上课的书,拿起要用的东西就去自习或者处理学生工作或运动等。而一些同学则慢悠悠回到宿舍,看着我对我说:“你去干嘛呢?”

            “我去看书,待会吃饭叫你”

            “好的,你说我干嘛好呢?好困好想睡一觉”

            我还没回答她,她已经拿着手机躺在床上了。

            等我从教室或外面回来,她还在睡觉,快吃午饭的时间了。

            其实,我不否认及时行乐不好。在我在这里码字的时候,隔壁隔壁宿舍的女生正在持续大笑,我猜她是在看综艺。我一点都不觉得讨厌或者不平衡什么的,而是我也感到快乐。开心快乐才是一切行动的基础啊,心情好了才有动力去做事,才有效力。只是这个所谓的娱乐的时光要占据你的计划的多少,是你自己决定的。

           说实话,我大学四年的时光里,很少自发性无目的娱乐,除了看看美剧,我也觉得是拿来练练耳朵。有时朋友邀请我去唱K、出去玩我都要考虑再考虑,会不会耽误了我的计划。对我而言,每天有时间看书、写写文章、听听音乐或运动等就是最好的放松了。可能我也比较喜欢独处,这样比较充实一点,但也不排斥与朋友们待在一起的时候,因为我也喜欢和朋友聊天时的无忧无虑、快乐甚至能发现自己的时光。我也不是想利用好时间,然后比别人厉害或者怎样,只是想要按照自己的方式去生活,至少不会用时间拿来思考下一刻要做什么。因为事实证明,有些每天轻轻松松的人考前突击一下考得很好,有些勤奋的人也不一定考得比他们好。如果我们拿短期结果来对比,会大失所望。而这个过程带给你的是什么或许自己才知道,长期坚持下来,这个习惯,我觉得不管用在哪里都是有用的,决定着生活的质量与生命的宽度,而不是短暂的好结果。


     02日计划的制定

            做好每周的计划,每一天还会有详细的日计划,具体到几点到几点做什么。也就是把我们要做的事情量化,或许有时候你做一件事超时了,没关系,只要完成了就可以。或许有时候有些事情无法完成,也不要懊恼,因为或许它不是今天最重要的。这样就说明了,我们得先把最重要的事情放在自己最大块的时间先去处理完,不然如果有其他别的事一来就没完成最重要的事了。对于这个Priority事件怎么界定呢?其实一开始我是不知道如何去做的,因为我想把我写下的每一件事都完成,但这种可能比较小,因为计划赶不上变化。然后之前有课的时候,我就把精力比较好且有大块空余时间的晚上留来复习考试的东西或者自己坚持的事情。没课的周末,便喜欢把事情在精力较好的早上。那时,周末不舍得睡懒觉,早起吃个早餐,就开开心心去教室做自己的事。可能有时也在刷刷手机,但总比无所事事好。


    03找出以目标为导向的Priority事件

           今天看了这本书,才发觉作者的方法更为明确,他是把与自己要实现的目标相符合的事件定为最重要的事情。然后我想想,其实真的是这样的,自己留给大块且精力好的时间的事情,不是因为它多重要,而是我喜欢或者能接近自己的目标。比如要考证了,肯定看相关的书和做试题是我这段时间花时间最多的。想想这个与目标为导向找出重要事件的方法确实可靠,再排序,这样就不会懊恼“没有完成多少事情”,而是“我把重要的事情完成了”。


    04制定策略让目标具体化

            日计划和周计划可以说是关乎我们每一天的小事情,那么月计划、学期计划、年计划甚至三五年计划关乎一些需要坚持且较重要的事情,也是一样要写下来。热爱生活且对生活充满期待的人,心里会有很多对于未来的想法,但又不局限于想,会去行动。有时候也觉得虽然知道自己有个目标,但行动起来却有些困难或者完成不了。这个时候就要想一想是目标是否可实现和是否具体。

            最近自己比较迷茫可能也是归结于此,就想找个好工作,那具体是怎样的工作?要如何获得呢?对自己以后的发展有什么规划呢?我想我并没有具体的答案,也导致我“兵荒马乱”,没有思考自己具体要怎么做真的是再好的目标都没法实现。只有想好了具体怎么去做,把策略弄好了,去一步一步实施,才会有结果。


    05计划的灵活性

            可能有时你回过头来看看,“唉,怎么没有完成”,但你应该发现你完成了不少,至少有些取得了阶段性的成果或已经发展为你自己的习惯。就像我以前规定自己每个月看3-5本书,有时候其他事太多无法达到目标,但每天都会抽空看,坚持来下就养成了习惯。有些空闲的月份也可能超标,所以制定目标或计划时,可以给一些灵活的空间或范围,这样不会因为要完成计划而忽略了质量。


    06你想要的是什么

            想想什么是你人生中最想要的,这些东西所占你的时间有多少?当你做好计划的时候,思考一下:除了我每天需要做的工作或者学习,还有什么对我来说是重要的呢?如果人生中最想要的是健康,那么你的计划里要有健身、饮食管理和早睡早起等;如果你想要的是家人,那么你的计划要有陪伴他们的时间、活动等;如果你想要的是事业等等......重要的事也可能是你想要的事,只要不贪婪,我想我们都可以管理好自己的时间,然后去过自己想要的生活。


    五月过了五天了,今天周五,计划写好了,你呢?

    行动吧!

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