1、质和量哪个更重要？
很多人可能会认为质比量更重要，但其实量也很重要，因为质是在量的积累中形成的，就像文章写的多了，就更容易写出高质量的文章，能创作出优秀作品的作家，很多都是非常高产的，如巴尔扎克、莎士比亚等。认为质比量重要的人，容易陷入一个完美主义的误区，他们做任何事情都不敢轻易开始，总是觉得还没有准备好，因此又经常会跟拖延症进行挂钩，事实上不完美的完成比完美的开始要重要的多，通常是1与0，有与无的区别。所以，不要忽视量的重要性，做任何事情想要达到上乘的水准，均非一蹴而就，而是通过长期不断地积累形成的。
2、被动与主动
你在生活、工作中有时会遇到一些你不想做但又不得不做的事情，比如你很讨厌某一个客户，但老板却指定你必须要做好这个客户的对接工作。你的想法可能是没办法，为了生活还是要忍耐，谁让他是老板呢。如果你这样想，那么你就会陷入一个消极的状态，你硬着头皮去做事，非但自己没有好心情，反而容易把事情搞砸，带来更不好的情绪；相反，你可以不把这项任务当做是老板安排你做的，而是把它看做是自己对自己的安排，你在心里告诉自己，是我自己决定要去接待这个客户的，瞬间你对这项工作就不会那么排斥了，你会更积极、更主动地去接受工作给你的挑战。在这里前一种想法，就是被动型思维，这种思维通常会让人觉得自己是无能者，生活中唯一能做的就是忍耐，这样的思维容易让人陷入麻木、痛苦的深渊；后一种就是主动性思维，这种思维会让人充满对生活的掌控感，能充分调动人们的积极性与主动性，让人学会做生活的主人。其实没有任何人、任何事能强迫你，除了你自己。下一次再碰到你不想做的事情，但最终还是决定去做的情形，你要告诉自己这不是谁强迫你去做的，而是你自己选择去做的。
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