周日的上午照例是在家辅导孩子功课
下午想减肥没有吃午饭，补了一觉，美美睡了2个小时
醒来计划带孩子去公园玩，家附近的健身器材比较多的公园没有找到停车位
临时决定去了稍远的温榆河的公园，公园设计的很别致
傍晚气温适宜，在公园内遛娃、散步还是很舒适的
晚上大概8点多到家，娃说饿了，在门口买了两个煎饼，凑合一口
遗憾的是，我打破了过午不食的惯例，没有忍住，跟着吃了煎饼、泡面和鸭锁骨
晚上只能再去跑个6公里
跑步的时候，回忆我的40年的人生
我是个多么渴望成功、渴望关注、渴望表扬的人啊
而实际工作中，我却没有过人的表现，让自己很成功、能被关注、得到很多表扬
于是我的感觉自己很痛苦
接下来，我要转变想法了，不再过度关注外界的肯定与表扬
哪怕是没有掌声，我自己知道自己很棒
自己给自己鼓掌
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