现在食物相克论，经常网传。 关于食物是否相克，作为学生物、从事几十年农业的我有几点理解：
人的胃内有大量胃液（含酸性），是种极强的缓冲剂，各种有可能发生反应的东西一般不会发生化学反应。且人肠道内有大量有益微生物，帮助人消化与排毒，人体本身也有解毒、排毒功能。
无毒食物相混不相克，也不会危害身体。如有人说吃菠菜（含草酸）就不能与豆腐同吃，同吃产生草酸钙（结石），也是不对的，这也是忘了胃液的作用。
科学家们经过严谨实验已否定所有食物相克谣言。想吃什么，大家可放心混吃！
不少人有挑食习惯，不喜欢吃的食物拒之万里。其实，食材是上帝对人类的恩赐，我们要不断地挖掘食材，不断创造食材，不断适应适材。记得年轻时我不爱吃麦面，有一段，单位食堂早餐只有麦面吃，没办法，只能巴蛮吃，吃着吃着还喜欢上了。根据巴甫洛夫条件反射理论，只要刺激条件满足，就可形成适应性反应。因而，对过去不爱食物，慢慢赏，逐步加量，也会喜欢上。当然有些人，因身体有恙，进食有选择，那也是没办法的事。
食物不相克，不挑食有益健康！
一食物相克吗？
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答案当然是：不是真的！ 在营养学和食品安全理论中，并没有“食物相克”之说。迄今也没有看到在现实生活中真正由于食物相...
?早起? 1、早睡11:20 × 早起 （6:00）√ 2、复盘 √ 3、健康早餐 （杂粮包+大樱桃+菜叶子+咖啡...
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在营养学和食品安全理论中，并没有食物相克之说，迄今也没有看到在现实生活中真正由于食物相克导致的食物中中毒的案例。而...
在营养学和食品安全理论中，并没有“食物相克”之说。迄今也没有看到在现实生活中真正由于食物相克导致的食物中毒案例及相...
本文标题：一食物相克吗？
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