,记得前年,生病了几个月,反反复复一直好不了,心里特也别糟糕,焦虑,很多事情想做,都做不了,那种感觉特别的无奈和无力,心有余而力不足。所以 ,身体是我们的本钱,身体健康,心情自然就愉悦,在很多方面,也会有更多的选择。
激励大师的体验分享,饮食与健康! 一大早给姐姐打电话,得知今天姐夫还是需要回医院换药,于是以兔子的速度收拾完毕赶去...
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一,阅读 今天读了《遇见未知的自己》第十五章 《遇见未知的自己》第15章饮食与健康方面,给了我很多启发。智慧老人告...
背负重责大任的脑袋,检视思想! ”接受了这么多的‘应该’和理想,我们于是产生了很多的信念、价值观、态度、标准,来约...
今晚回来的路上已经有些疲惫不堪,每天制定的小目标一定要坚持,只为遇见那个更好的自己。 书架前浏览了几遍所有的书籍,...
《遇见未知的自己》唤醒了未知的你,本书帮你找回内在力量,疗愈好自己。 《活出全新的自己》是《遇见未知的自己》的深度...
1、亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 2、让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们...
我是谁 快乐是什么 我到底想要什么 把自己当产品来运营 重新和身体链接
一直以来,非常喜欢曾国藩的“十二句箴言”——主敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、作字、夜不出...
1.寻找喜悦 喜悦是由内而外的绽放,是从内心油然而生的。它不会因外在的事物消失而消散,一旦拥有,外界是夺不走的。 ...
本文标题:《遇见未知的自己》十五
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