昨天在医院规培的妹妹跟我说的事情。感悟。
一个女孩三年长到了180斤,女孩身高168,但这三年长了30斤,她发现自己越来越难看了,也不知在哪里听说切胃可以瘦身,于是就到医院要求切胃,医生们劝了她好久,不建议切胃,让她回家少吃多动,但她依旧坚持要做手术切胃,最后做了手术,躺在监护病床上,痛苦难受的哀嚎,能不难受嘛?这是手术啊,好好的胃被切了一块,血肉模糊,肯定疼啊。
我就想不通了,是宁愿懒着受那一刀?也不愿每天坚持锻炼减肥嘛?
这畸形的审美害了多少女孩啊。[生气R][生气R]
如果胖就坚持少吃多动,别为自己懒找借口。
别想通过各种捷径一劳永逸,
一个身材好的人都是对自己要求严格,毅力强大坚持到底的。
有一次改裤脚,遇到一个姐姐,差不多40多岁吧,身材纤瘦,穿衣好看,衣品也很好,我好奇的问她怎么保养的,
她说:就是管住嘴迈开腿,我有一顿吃多了,就会多跑跑步,如果没时间运动,那下一顿就不吃了,出去聚餐前后那一顿也是不吃的,外面的菜油腻能量高,一顿能抵两顿,总之就是管住自己的嘴,要求自己动起来。
这样的高要求让这个姐姐依旧美丽,因为自律。
我不提倡以瘦为美。
而是坦然接受自己,并向更好的自己努力才是美。
ps:切胃减肥是对自己最大的伤害。胃是有弹性的,之后不控制饮食,还是会变大的,等于白切,甚至还会让胃变得越来越薄。伤害太大了,请远离这些不健康的减肥。
动起来吧!健康比什么都重要!
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