09-22【晨读感悟】早点跟烦恼说再见

作者: 朱朱的餐具 | 来源:发表于2017-09-22 22:26 被阅读8次

失恋的时候，是不是白天再怎样拼命让自己忙碌起来，一到深夜就陷入被害者模式泪流不止了？甚至会一改平日的淑女形象去酒吧买醉？停！这可不是对抗失恋的正确姿势。

不如一边体会着自己的情绪，一边尝试着去描述这种情绪，可以跟好友诉说，也可以用笔记录下来。这样有利于你客观地看待事件，让自己不至于过久沉溺其中。

去机场准备过安检才发现护照落在了家里，眼看着飞机要误点，这时候你是不停咒骂自己还是哭丧着脸闷闷不乐呢？

不如尝试着请家人帮忙送来或是以最快速度返回家中拿取。大不了就改签嘛，谁还没有犯迷糊的时候，不过下次出行可要总结教训，列一张出门清单，备齐了安心出门，快乐玩耍。

人非圣贤孰能无过，发现问题解决ta就好了。不到世界末日，太阳就会照常升起，再长的的夜也终将被白昼终结。烦恼来了，say hi，say goodbye！So easy！

好好生活

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