《国际歌》中有一句歌词：从来没有什么救世主，全靠我们自己。
其实，我们每个人的上帝就是我们自己。
要保持一个清醒的大脑，就需接触新的知识新的理念。
有些人的固执，除了生理因素之外，多是在于对一生经验的依赖，以及对新的观念的排斥，容易形成心理和精神的死水，或日赘肉。
从有的足球明星被一身赘肉累得施展不开素有的超凡球艺球技时，联想到人的心理赘肉的。
人们以空前的热情关注着身体增肥的赘肉如何削减，也应该以同样的意识重视心理赘肉的形成和消解，尤其是跨入老年的人。
心理无赘肉，思维当会活跃，心里也会清爽，中国古人推崇的“淡泊”“明朗”等境界，不仅会抵达，而且会超越。
我们不要把自己困禁在固定的活动圈内，争取多参加青年人的集会，也是想接受一种新思维的活力、一种新鲜气象、一种强烈的创造欲望，借以冲刷荡涤自己心里可能形成的死水和赘肉。
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