三正记录12

凌晨四点的福州

1.周末回福州家里，依然4时起床了。很高兴自己没有因被家里安逸的气氛而懈怠，超越我90岁的外婆，成为了家里最早起床的人。在练习中，实现一口气做34个蛙式动作，真是一大突破！保持动作时，投入度更高了。

2.晚上和外婆、妈妈一起品尝了外婆自己买的方糕冰淇淋，真的很美味！没想到在我小时候严令禁止我吃零食的外婆，现在反而会主动买。感觉自己瞬间回到童年，享受着外婆的疼爱。

3.感谢微信群里伙伴的引领和交流，让我觉察到自己接下来要更加明确目标，并更投入。