❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天
今天真是超级刺激的一天，整天睡眠时间也就三小时。
晚上准备答辩PPT到1:00多，还剩下一部分未完成，计划第二天早起继续。
躺下之后，想到是5月的最后一个天有点兴奋，于是整理月复盘的资料，一不小心就整理到了3:00多。
于是一点困意也没有，就听了听同学的分享和雪峰老师的课，听完之后更兴奋了，就更加睡不着啦。
4:30才开始入睡，因为计划第2天早起给老师发答辩PPT，于是7点就起了，起来之后开始准备生涯课结营的个人海报，还有“生命之花”的复盘导图，不知不觉就到中午啦，午餐后看了一期《极限挑战》，让自己放松了一下，又睡了一个小时。
想到我的复盘还没有弄完，于是又开始写简书复盘，弄完之后，妈妈走啦，我自己做完饭，吃完之后，给读书群小伙伴答疑了一会Xmind。
就到了晚上9点，格格读书营的中期优秀同学表彰，全程跟着一起听同学们的收获，觉得自己触动特别大，大家都好优秀。
忙完之后就计划早睡，结果没睡着......
❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察
今天情绪挺低落的，因为第2天早起，还有答辩PPT和月底复盘以及一堆任务没有完成，心里还是很焦虑。
虽然都写下来了，但是焦虑的情绪依然是存在的。
于是晚上一直没睡着，本想着中午补觉，但因为做复盘导图写好了比较长的时间，简书的复盘一直没有开始，再加上晚上还有活动，于是晚上的时间可用时间也不多，所以中午也没太睡好。
以后再遇到这样的事情，优先把重要的事情进行先做，做完事情再睡觉。
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