y欧式虚度的一天，没有做正事，点开网络一个个浏览，不小心点进网络小说，就又被绊住了。
一天下来，沉迷于小说中，神思恍惚。
明明知道小说写得漏洞百出，一边骂一边还要继续点击下去，不知道这是一种什么心理。
更可怕的是，吞噬了运动时间、睡眠时间，还有做正事的时间。说到底，是浪费生命。
而一直萦绕在意识里的，却是一种无助，一种对浪费生命的焦虑。
y欧式虚度的一天，没有做正事，点开网络一个个浏览，不小心点进网络小说，就又被绊住了。
一天下来，沉迷于小说中，神思恍惚。
明明知道小说写得漏洞百出，一边骂一边还要继续点击下去，不知道这是一种什么心理。
更可怕的是，吞噬了运动时间、睡眠时间，还有做正事的时间。说到底，是浪费生命。
而一直萦绕在意识里的，却是一种无助，一种对浪费生命的焦虑。
y欧式虚度的一天，没有做正事，点开网络一个个浏览，不小心点进网络小说，就又被绊住了。 一天下来，沉迷于小说中，神思...
拖延症常伴随着焦虑感，越拖延越焦虑，越焦虑越拖延，最后什么都还没开始做已觉得无能为力。 我已经拖延了很长一段时间，...
很多时候，我们都知道拖延不好，却又时常控制不了自己，在和拖延作战的过程中，屡战屡败，因拖延而焦虑，又在焦虑中拖延…...
第七课 焦虑场景三：习惯性拖延，你该怎么办 相信不少朋友都有过越拖延越焦虑、越焦虑越拖延的经历： ·后天就要给组长...
其实，每个人都会焦虑。 有的人焦虑，会拖延，越多的事情要做，就越拖延去做，然后越焦虑，恶性循环着。 有的人焦虑，选...
前一段时间真的很焦虑，焦虑自己要完成的事情，但越焦虑就越不想行动，越焦虑越拖延，越拖延越焦虑，导致自己精神内耗及其...
当今生活，患者最多的“绝症”是拖延症。许多人因拖延而焦虑，也因焦虑而拖延。虽然我们嘴上说着拖延有多糟，但自身却对拖...
我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延。 所谓的简单，那都是忽悠人的，在克服拖延，突破自我这条路上，如果都那么容易，...
焦虑-拖延-更焦虑-更拖延 焦虑是我们的自我保护机制，适度的焦虑能帮助我们提高执行力（比如:暑假最后一天赶作业，2...
1.拖延症是什么？拖延症是不是懒？ 2.拖延症有没有好处？ 3.因为拖延症，可能会变得焦虑或忧郁。焦虑和忧郁是一回...
本文标题：01-28拖延焦虑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nwdehdtx.html
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