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碎片化时代,我想活出专注的人生

碎片化时代,我想活出专注的人生

作者: 子喻女士 | 来源:发表于2018-05-06 23:21 被阅读9次

    虽说现在信息获取相比较之前来说非常的容易,而且更加省时,基本上只要有一根网线在,即使一整年足不出户,也不会错过任何社会进步的信息。但我们不得不承认的是,信息时代在方便我们的同时,也带来了很多不利的影响,最典型的就是把时间“碎片化”了。

    举个例子来说,古时候人们没有网络,通信全靠写信,一来一回就要等个十天半个月,那等信的这个阶段你是不会被收信人的回信打扰到的,因为没有那么快的速度。但现在就不一样了,就算是大洋彼岸的客户给你发邮件,你仍然立马听得到收到邮件的“叮”的一声,只要你回复过去,随时都会收到回复,你不再确定自己有古时候的等待回复的半个月的完整时间,因为网络的速度节约掉了这部分时间。而这也意味着,你都没有了完整的做任何事的时间,只要你的手机、电脑还连着网络。可能你在查资料,但邮件跳出来最重要的客户回复;可能你在写邮件,同学的微信头像又亮了起来。怎么办呢?我们似乎不能认真的工作了,今天推荐的这本《深度工作》相信一定有帮助。

    《深度工作》的作者是麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,他在书中尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——那就是知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理随时回复邮件等的此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力!

    这里分享作者提出的一点非常点醒我的一条建议:不要用网络来消遣。我们大部分人有这样的感受,比如一天工作8小时,上下班的路上耗费2小时,即使这2小时算作工作时间,那一整天总共工作10小时,假设你今天被老板批评了,导致心情不好,那你一定会认为你这一天糟透了。可是事实上是,老板不会批评你10小时,更加不至于让你的“一天”都糟透了的。因为工作不是你的“一天”,你还有额外的14小时来决定你这一天的心情或是意义。

    可是大部分人除了必要的吃饭睡觉时间外,在做什么呢?在网络上,你可能看了一篇颇有趣的微信文章,于是你觉得这个微信公众号一定不错,于是你点开了历史文章,于是时间就这样溜走了……这个道理大家也都懂,正如网红文章所说:工作外的8小时决定了你是什么样的人;下班后的这个时间段决定了你在下次同学聚会的地位等等,那该如何做呢?书中自有答案,准备快跑,感觉要被读者打了……

    今天调皮到这里,《深度工作》推荐给大家。

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