2018.06.27
阅读者：life.笨女人
阅读书名： 孩子：挑战
阅读页数：P94- P106（P445)
阅读天数：第6天（本书）
作者：鲁道夫.德雷克斯 薇姬.索尔兹
共读：第1本
一、阅读内容精华：
001什么是自然结果？利用自然结果让孩子体验自己行为的后果，我们就给孩子提供了一个真实和诚实的学习机会。例如一个人忘记带午饭的自然结果是什么？他会挨饿。
002既然惩罚和奖赏无效，那我们应该怎么处理孩子的不良行为呢？嗯，如果妈妈忘了烤箱里的蛋糕，会发生什么？根据正常逻辑，蛋糕会烤焦，这是她健忘的自然结果。如果我们让孩子体验自己行为的后果，我们就给了孩子提供了一个：真实和诚实的学习机会。
003以为控制权是什么？我们对孩子吃过分注重，对孩子瘦弱和健康焦虑不安，通常都是面具。父母可能选择相信自己这么做是出于责任感，而事实上这是在掩饰控制孩子的想法。“我的孩子应该按照我的想法吃东西。”很多父母受到这种控制欲的驱使，而孩子为了反抗这样的控制权。
004脱离控制权后孩子的表现。感受到这个权威没有了，她没有了反抗的对象，不吃东西对她没有什么好处，孩子自然就会好好吃饭了。这个改变可能需要花一段时间，而且肯定需要耐心。但我觉得更多挑战的是父母的定力是否能够做到。
005饥饿的恐吓。爱丽丝，快点吃饭，如果不吃，你知道到不了晚饭的时候你肚子饿，而两顿饭之间是没有东西吃的。你不想饿肚子对不对。爱丽丝回答：我吃饱了。好吧，你肚子会饿的。记住，晚饭前没有东西吃哦。这不是合理的逻辑后果，依然是惩罚，爱丽丝受到了”饥饿的恐吓“。她仍然拒绝吃午抱，要用”挨饿的痛苦“反过来惩罚父母。这个唯一解决办法，就是父母发自内心不在意她吃饭。放手让孩子自己承担这些后果。
006合理逻辑。父母要在事情上放手，给孩子足够的空间，让这个结果发生。使用合理的结果，需我们转变思维。不能把自己的意愿加强在孩子身上，不能强迫，而是要激发他们的健康行为。我们需要练习这种新模式为我们的第二习惯，需要我们进行大量思考，经常练习提前想象后果如何。不需要成人介入而自然发生的事情，就是自然结果。没有父母的干涉，压力完全来自于现实情况，这样的结果经常有效。
二、反思：
001很多时候自己都不提前想象后果，只觉得这事情不能做，就提前拒绝了孩子。孩子同时失去了一个学习的机会。我们要经常提醒自己：我没有权利惩罚一个和我享有同等地位的人，我有责任引导我的孩子。我没有权利强迫他人接受我的意愿，我有义务不对他人的过分要求妥协。
三、实践、感悟：
001当孩子拿了一个牙膏后，我就立马去拿过来说：如果不给妈妈的话.....我很惊讶的发现自己，怎么随时随地就可以发出一道指令，而且是带有威肋指数的指令，有时更是恐吓。学习给自己带来了觉知。
002昨晚孩子还是非常喜欢玩牙膏，我没有立马阻止。她把牙膏弄到脸上和嘴边，熬住了我的定力。没一会儿，她就说：妈妈辣辣的。让我赶紧给她水龙头打开。很有意思吧！
003先试着从自己能够想象到后果的事情，开始来吧！把事情划分一下等级。从自己能接受的开始实行。
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