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爱自己觉察日记,第34天

爱自己觉察日记,第34天

作者: 花开有晟 | 来源:发表于2021-08-15 22:36 被阅读0次

    感恩自己,开始爱自己,干感恩自己所有的一切,接纳自己所有的一切,跟自己时时刻刻活在当下的感觉,也允许自己出逃的时候,今天的我突然明了很多,似乎又迷迷糊糊,这种感觉也许就是要感觉开悟之前的一种迷糊吧!最近这两天突然感觉不太想往外追求,一直想向内探索自己的丰足和富有,我活在自己一切的随意中,自己每天跟着自己的感觉活得充实而快乐,简单而明了,目标明确,哎呦呦,踏实似乎实施活在了红尘中,似乎又看到了内心的觉察到了自己的灵性的需求,又似乎在体验一种人生应有的经历,是的,只有拿得起才能放得下,只有经历了,才能有感觉是的感觉了,精力真好,突然今天感觉到自己很丰足,很丰足,丰足,但是一直以来没有感觉分组的意识,没有感恩的意识,只知道向外呼求,一直向外丰足其实不知道自己的身边原来是这么的丰足,这么的富有,自己在我内心的看,其实自己还是活在自己的评判里,不配轻易得到这么丰富,还有富饶的一切,似乎是不允许自己这么轻松的拥有这一切,我们我缺乏的是一种理所应当,轻松快乐是的生命爱我,我也爱生命,我可以轻松的获得,没有理由,内心的这种不配得感依然的存在,依然的存在,今天的我似乎看到了,我拼尽了我的所有的精力,体力和时间,用心用爱用情的呼唤着家人,一切的美好,用自己以为的方式来教育唤醒家人物质精神的风俗和妇幼,其实没有荣誉装,没有用一种风俗的眼光和语言来看待和幻想,家人们,风俗的本质,每个孩子大宝二宝,包括老公都是那么的积极向上,为什么还要拼命的打击?是为了显示自己的能力,还是为了证明自己的价值,突然间明白了很多,似乎有不太明白,跟着感觉我应该活出我自己,好好的爱我自己,这需要用赞美,鼓励接纳欣赏的态度来感受家人的爱,好好的爱自己,一切都是最好的安排,相信未来的一天,每一天都会更加美好,我能感觉到生命中每一点,每一滴,每时每刻都是为我而来,都是为了我想要的,做好了一切的准备,无须太费力,无需太费神,只需要轻松快乐,敞开的接受是的,我能感受到这庞大而伟大的宇宙的爱

    当我根据内心的需求,有文学的需求的时候,就如上天准备好的每一个礼物一样,给了我最好的安排,让我重新有了认可认识文学的起点,陪着孩子一起学习,一起成长,真的是太好了,真的感恩,感谢大小宝的成长,以及我的成长及身边人对我的包容和爱,有时候我甚至有点愧疚,深深的感觉到,虽然我是妈妈,但是发起脾气来,犹如一个孩子一样,一生气孩子们倒是吓得不敢大气,而孩子们发脾气的时候,我反而都暴跳如雷,真的想来,可笑,是的,我是被爱的,我深深的被这个宇宙爱着,温柔的爱着,我也应该有更多的爱的力量,更多的能量,爱我身边所有爱我的人和我爱的人


    不再向外寻找充分的感受到身边的每一点,每一滴美好的存在和爱,从内而外的接受宇宙的丰盛感受人间的美好一切,从头开始,从头脑思想心灵开始成长  在追求高雅虚荣,只需要踏实的去做,认真的去想,去感受,去爱,去实践他去成为他像一个小学生一样认真的开始学会爱踏实的做到今天所有的所思所想,真的很幸福,很美好,也很平淡,相信未来的每一天都是如此平淡而伟大的快乐

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