对自己再狠一点儿

意志越练越强。当我们未被薄弱的意志拖垮并一次一次战胜它的时候，在这场与意志的较量中，掌握主动权的就是我们自己。对自己再狠一点儿，我们将能利用意志为我们服务阿姆斯特朗是美国著名的自行车运动员，他也是克服了运动生涯中的重重磨难，才最终取得了辉煌的成就。

1995年，阿姆斯特朗曾经因为一位好友卡萨特的不幸去世而对自行车运动一度产生过放弃的想法。事情是这样的：卡萨特在完成一个非常困难的爬坡之后，下坡的过程中与另外一群运动员撞到了一起，导致脸部和头部严重受伤，最终不治身亡。好友突然去世令阿姆斯特朗悲痛万分，他很长时间都无法走出悲伤的阴影，也不愿意再参加训练。

经过长时间的心理治疗，阿姆斯特朗终于又回到了自行车赛道上，开始了新的征程。然而外界有关阿姆斯特朗服用禁药的传言越来越多，但是随着每站赛后的药检，传言都不攻自破。

阿姆斯特朗在一次次的磨炼中逐渐蜕变，不断寻求新的目标。即使面对种种令人痛苦的人生经历，他仍旧选择勇往直前，取得了一枚又一枚自行车冠军奖牌。

上天好像在故意为难阿姆斯特朗。24岁那年，阿姆斯特朗患上了睾丸癌，医生告诉他，他只有30%的存活希望。这次，阿姆斯特朗仍然选择坚强面对，积极配合医生治疗。两年后，奇迹再次出现了，阿姆斯特朗不但身体痊愈，而且还重返赛场。

后来，阿姆斯特朗在自传中写道：“患上癌症，可能是我生命中遇到的最好的事情。因为经历了痛苦，才使我变得更加坚强，而自行车运动需要的正是这样一种坚强。

阿姆斯特朗不仅仅经历了身体上的蜕变，更重要的是培养了坚强的意志，经过人生的重重磨难，他的意志一次比一次坚强，一次比一次强大。

生活就是这样，如果你足够强大，那么困难和障码就是得做不足道；如果你很弱小，那么困难和障碍就是得在以克服，困难就像纸老虎，如果你害怕它、不敢正视它、畏缩不前，它就会扑向你，甚至吃掉你；如果你毫不畏惧，敢于正视它，它反而会落荒而逃。

对拿破仑来说，阿尔卑斯山算不了什么。并非阿尔卑斯山不可怕，冬天的阿尔卑斯山几乎是不可翻越的，但拿破仑却觉得自己比阿尔卑斯山更强大。虽然在法国将军们的眼里，翻越阿尔卑斯山太困难了，但是拿破仑的目光早已越过了阿尔卑斯山上终年的积雪，看到了山那边一望无际的平原。

由此可见，通往成功的路上最大的障碍就是自己。自私自利、贪图享乐是所有进步的阻碍，懦弱、怀疑和恐惧是成功最大的敌人。战胜懦弱，肯定自己，勇往直前你就会征服一切。

约瑟夫·林肯说：“困难对于人们会产生不同的作用，就像炎热的天气，可以使牛奶变酸，却能使苹果变甜。”著名的文学家席勒也说：“任何一个苦难与问题的背后，都有一个莫大的祝福！”这些话旨在告诉我们，拿出勇气，像阿姆斯特朗那样拥有决不投降的强者意志，向困难发起挑战。战胜自己的机会，就是苦难带给我们的祝福。

意志力不仅仅帮助我们克服坏习惯，它还能协助我们养成好习惯。从节食到完成困难的工作，意志力无处不在。它是区别强者与弱者的分水岭，是很多人都缺少的特质。