点滴梳理

      杨素芳 坚持分享2056天 2023-10-26

    1、当我们给予别人美好时，才能回馈到美好。爱出者爱返。

  2、每个时代有每个时代的特点，都有必须面对的困惑。在互联网时代和当前诸多弊端的教育环境下，（1）作为家长你应该做些什么？为孩子减压，多欣赏，让孩子开心快乐。（2）当你看到孩子不快乐或有心理上的问题时，你问过孩子的想法吗？（3）父母感到孩子不堪负重时，你问过孩子的感受吗？可以去问问孩子，爸爸妈妈可以为你做一些什么？让孩子感受到父母的支持。

  3、调频：负向转正向。当你为孩子“担心”时怎么做？把“担心”换成“祝福”。相信孩子有孩子的未来，也相信孩子在当前的教育环境下有能力去应对，会越来越好。与其“担心”消耗能量，不如由负向转化为正向，“祝福”孩子，用满满的正能量去影响孩子。担心是诅咒。担心什么来什么。什么

    4、当你正能量上来，看什么都有多元化的时候，也会影响到孩子向你期待的方向发展，相信相信的力量。

  5、委屈、软弱、被欺负、生气、愤怒、不满…..，这些惯有的模式，需要你继续进一步的探索，看看你经历了什么，回到过去的场景中去看到自己（子我），关照过去的自己，发现过去的自己，从而调整改变自己，疗愈自己。

    6、一切答案尽在场景中。

    7、自我疗愈：当时发生了什么？（场景），我怎么样了？（当时的核心状态），想起了什么（经历了什么）？（触碰到的），我想怎么样（未来愿景）？我拥有什么？（资源），下一步怎么做？（一小步的行动）。