初中那会，社会正流行非主流，各种不羁的染发和爆炸头，尽管校方各种管控，但是风气如此。正值血气方刚的年纪，男生都是讲所谓的“义气”。基本上每个班级有班霸，年级和学校有校霸。当然，好学生都比较低调，天天都是好好学习，对于那个暗黑的事情也不怎么关心，当然，也不牵涉自身。
我学习也是上游，但是爱玩。健身的初衷是有一次我和小伙伴周末返校，走小路穿过胡同，被迎面过来三个非主流打扮的社会青年劫道。乖乖的掏了点钱，当然他们还算有点良知，也或许是知道这是我们一周的生活费，全都拿跑我们肯定是要告诉校方甚至报警的，我们每人只给了自己的三分之一，约莫四十块出来。
从那以后，我以李小龙为目标，开始了我的锻炼之路。首先是外在的肌肉，外在的肯定比内在的好练。每天晚上开始做俯卧撑，一尝试也做不了几个，那就先定个第一阶段目标，短期内一天一个。
第一天，熄灯之后，在床上躺着的我偷偷摸摸做了一个，没有一点动静，周围人也没有一个人注意到我。
第二天，两个。
...
等到五六天的时候，小伙伴已经开始发现我在做俯卧撑了，三言两语不知说了啥，不过似乎不是嘲讽，也不是鼓励，就是大家谈论了几句。
大概10个的时候已经到了我的临界点，再也做不了多一个，然后我开始定下了第二个阶段目标：每天做10个，坚持一个月。
一个月后我又开始了每天加1，就这样，不断调整，每天都在坚持。大概不到一个学期，我基本上，胳膊上的肱二头肌和8块腹肌就已经初露锋芒。记忆中在初二的时候，我的八块腹肌和健硕的肌肉就已经被全班男生，甚至隔壁班男生都知道了。人人一提起我，就会说，天天锻炼，一身肌肉。
随后慢慢开始调整锻炼的节目：俯卧撑，仰卧起坐，跑步，李小龙练习的永春里面的日字冲拳等，锻炼，协调腿部肌肉等。
就这样，每年除了高烧等极个别的日子不做锻炼外，不管是生日还是除夕晚上，每天都在继续着。
高中时期，我的健身加入了新的项目：让人家打我。武术中也经常有这样的肌肉训练——捶打。武术界，特别是练硬气功等外家功夫特别讲究：一个不能承受别人的打的人是不能打人的。
每天晚上，我扎好马步，赤裸上身，让宿舍人开始往身上捶打。隔壁本班和外班人把宿舍围观的水泄不通。
当然，初中到高中我是没有受人欺负的，一方面我的学习成绩也是上游水平，不管是和班级前几名优等生还是倒数的差生，我这边都玩得游刃有余。
班级里有段日子都在比扳手腕，这种事情怎么能少的了我，抛开胳膊粗壮的大胖子来说，一般来看，班级扳手腕排名我都是前三。
初一下学期到了大四，准确的说是大三下学期我就不开始进行周期性的锻炼了。持续了十年。
锻炼身体贯穿了我近十年来的少年时代，中间还有很多的故事。
我认识了很多人，很多人也由此认识了我。
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