1、好事情
事件：儿子说好今天中午返校，又改成明天，我很开心，因为
（1）相信儿子有他自己的步骤和节奏
（2）儿子属于追求快乐型，外面玩给他带来快乐，有他在乎的价值
（3）儿子胸有成竹
（4）儿子很会爱自己
（5）儿子喜欢轻松
（6）儿子有自己的朋友圈子
（7）儿子的行为提醒我，我要快速成长引领儿子
（8）引导儿子树立人生目标很重要
（9）提醒我看到儿子行为背后的动机，接纳儿子
（10）儿子心理素质好
具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的，怎么理解？
没有两个人是一样的，一个人不能控制另一个人；有效果比有道理更重要；只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界；沟通的意义取决于对方的回应；重复旧的做法，只会得到旧的结果；每一个人都选择给自己最佳利益的行为；每个人都已经具备使自己成功快乐的资源；没有挫败，只有信息回应；动机和情绪总不会错，只是行为无效；一切的发生都有其原因，我看到的，听到的，不一定是真相，也不一定是全部；我知道办法总是有的，凡事我坚信有三种以上的方法，只要去找就一定能找到；一切的发生都有助于我，所有的存在都有其合理之处，我知道一切都有他的好安排。站在不同的时间点，更大的空间，不同的角度去看。
2、每天一次肯定自己的进步
下午把上周未听的心理实操课完结，把读的《亲子关系全面技巧》完结，不耗能。
3、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”
我是一个智慧的人，虽然我不完美，但是我完完全全的接纳我自己，我要对我的生命说YES，我相信我的明天会更好。我是光，我是亮，我是我生命的英雄。
4、以终为始，每天必须做的三件事
每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群
亲爱的燕子，今天你把上周未听的心理实操补完，不再消耗能量，你是一个特别高效的人！
每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群
还有哪些是你每天必做的事情：听音频，读书
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