妈妈篇：1.妈妈30天目标：早睡早起基本做到，跑步5公里各别时间没跑，基本能坚持毎周四次以上，练马甲线约了教练课每周三次。这个大项再继续进行应该没问题。2.晨间日记一直在写，不过还是要再深入一点，列计划要再具体到时间点，需要改进。3.工具没有继续熟练，还要找时间多用，多摸索，看书半小时也是基本做到，接下来要调整时间，做到每天看。
小宝篇：1.早睡早起，学校安排，他自己也没有做记录，但是他还是做到了。2．每天吃三只以上青蛙以上，因为是小学毕业生，作业很多，老师盯的很紧。3．周五下午回家后马上番茄吃青蛙，做的很好。但是没有记录，没有用清单，我还是不知道他在学校是什么状态的。
上完昜效能课程后，我在群里虽不怎么发言，但是实际上我也在使用学习到的一些方法，给家里客厅买了二个书柜，配上了桌子，马上感觉整个家有书香气息了，我的房间也配了相应的书架书桌，营造出了一个充满学习氛围的生活状态，明天下午准备和儿子一起去宜家再买一个衣柜，卫生间的旧镜子也全部拆了，换上大的，清爽的感觉，下一步公司也将仓库内进行标签化管理，生产部门实行流程管理，感谢易效能，感谢大家，我的收获才刚刚开始。
小宝王思皓小升初的成绩还不错，今天我签了学校的协议，内定留下上本校A班，比起其他焦虑的家长，我是幸福的，意外还拿了一笔奖学金。思皓说要更加努力，争取下学期再拿奖，这样的态度是我特别喜欢的，我特别欣慰。
下一个阶段，我本人在191群每天打卡，自己也组织了一个10人践行群，所以就没有每天在这里打卡。
小宝王思皓说下周带表格去学校，每天打卡，周末带回家里，我再每周六，周日打卡汇报及总结他一周情况。
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