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21天觉醒陪伴孩子成长

21天觉醒陪伴孩子成长

作者: 王文荣123 | 来源:发表于2021-08-15 05:59 被阅读0次

    第二周

    第六天功课分享:

    王文荣29号

    8月14日

    一、每日功课:

    1. 今天您和孩子在相处的过程中为亲情关系的建设做了什么?多做了哪些?少做了哪些?后续做怎样的改进?

    今天一家我准时做早餐,八点准时早饭。发现女儿不愿意起床原因是我违背约定,周六可以睡一下。虽有些许不满也接受,调整自己心态,下次记好了,幸好还有先生和二宝我们开心吃了,还聊了七夕。

    2. 您今天和孩子的相处中,有怎样的光芒感?这是您和孩子共同的感受吗?或:今天您和孩子聊了哪些话题?聊这些的时候,孩子是怎样的状态?

    我是孩子的原件孩子是复印件,要想孩子当日事当日毕,从自己做起。作业今天提前完成。我认真孩子认真,不认真就会妥协,让孩子由抗拒到调整愉快的完成当天事,孩子都是好孩子,只有不会教的父母,没有不好的孩子。

    3. 今天您对孩子有怎样的直言相告或婉转引导?在这过程中传递了怎样的亲情?

    温柔而坚定,温柔的表达情绪,妈妈有耐心专注听他说,各种表达允许。偶尔自己还是有点情绪,比之前进不了很多,发现乐观的人都喜欢去赞赏他人,善于发现他人的优点并夸大和支持对方坚持。

    二、亲子互动:

    1.亲密无间,无话不谈:

    与孩子互相列举出今天彼此的进步和成长空间。

    (各列举一条,用意不用力,每天进步一点点。)

    询问孩子:

    今天有哪些进步?还有哪些成长的空间?

    自我表达:

    今天我的成长是什么?提升的空间是什么?

    (在这个过程中诚正信实地表达,中正优雅地总结)

    我的成长空间:今天看到自己的允许和尊重,相信,不带自己的情绪即使有情绪,是平和的表达情绪而不会向过去用情绪表达情绪。尊重自己内心:看到自己,看到自己内心有冲突时,不去投射给外界,看着自己,静下来,聚焦,说到做到,多反思自己,在自己身上下功夫,我改了,我好了,孩子自然就好。

    孩子今天作业比较主动,不依赖我,自己自问自答。独立的自己观影。真心欣赏孩子,调整速度真快。

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