何为情商？情商就是管理情绪的能力。好比一辆马车，马负责拉着马车，如同情绪拉着人类，而控制马的缰绳，则如同我们的情商。马如果失控，就容易车翻，严重者可能造成车毁人亡，这就好比人的情绪一旦失控，人就会生病，甚至严重者也可能导致人的死亡，由此可见情商的重要性。
戈尔曼将情绪分为五种能力：认识自己，管理自己，激励自己，认识他人，管理他人。由此他还提出了情商树的概念，树根是情商的理论基础，树干则是情商，而树冠则是上述5大能力。要想这棵情商树长得枝繁叶茂，就需要我们不断提高情商，给予这棵树更多的营养。
情商高的人，不仅脾气好，而且具有坚韧不拔的意志力；遇到挫折时，他们能不断鼓励自己走出低谷；他们会善于发现自己的长处并加以利用。情商高的人，你能看到他们时时都面带自信的微笑，与家人、朋友、同事、领导都能和谐相处，这样的人不但家庭和睦，事业也顺风顺水；情商高的人，会时时肯定与赞扬周围的同事和朋友，所以你总能看到他们在人群中的重要性；情商高的人，拥有一颗积极心态，无论面对什么事情，都能泰然处之。所以提高情商，对于我们的人生，有着无比轻重的作用，我们要时时把它摆在台面，时刻提醒我们高情商的重要性。
现在流行的20/80说法，意思是人们的成功只有20%靠的是智力，而80%取决于其他因素，而这其他因素中情商则显得尤为重要。智商高，情商高，春风得意；智商不高，情商高，贵人相助；智商高，情商不高，怀才不遇；智商不高，情商不高，一事无成。
从此刻起，让我们试着以情商高的标准来要求自己，每天学习一点小技能，并运用到实际当中。如遇见同事时，找出对方值得你赞扬的地方；遇见好久不见的朋友时，更是要说些让人感觉舒心的话语；每天都对着镜子练习微笑，时时保持微笑，给人一种如沐春风的感觉；每天都发现自己的一个优点，并把优点继续发扬壮大；每天都跟自己说些积极的话语：我很棒，我接受我的不完美；带着感恩的心情度过每一天。
今天的领悟就到此啦，时间不早，此时儿子已入睡，我也准备休息，明天继续早起。感谢每一天，自己都能进步一些；感谢儿子不嫌弃老妈子，每天都跟我说：“谢谢妈妈，妈妈我爱你。”感谢给予我无私关爱的父母，是你们让我有活着的勇气。
晚安，各位书友们。
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