抑郁症——磨练出了一个坚毅的她

我有这样一个很好很好的闺蜜，她非常有个性，不在意别人的看法，做自己，这正是我非常羡慕她的地方。我在美国高四时在乐队认识了她，在非常短的时间内我们变得无话不说，"that's called a soul mate" 很多人跟我说。

有那么一天，我放学在图书馆跟她一起学习。当天上的心理学课的作业是看课本做笔记，而当时正好学到心理疾病这个章节。我用带着说笑的语气念了念抑郁症（depression）的症状因为有些症状真的描写的很“夸张”，这时她跟我说，我前两年得过抑郁症。当时的我惊呆了，一个看似如此健康开朗的女生，怎么可能有过抑郁症。在我有一万个问题从心中飞过时，她接着跟我描述：

“抑郁症是先天的，而且是无法根治的。我12岁的时候第一次出现抑郁症的现象，因为是轻度，一年后满满的就“消失”了。在我15岁那年的6月，因为父母离异闹得很不开心，所以又犯病了。一直到8月份开学，越来越严重，直到我有自杀的想法。10月份我去看了心里医生，开始了6个月的治疗（心理和药物），那些药物直到现在我还在吃，一旦停下来，抑郁症的症状又会慢慢地回来，而我感受得到。一年后才好转一些。所以我来到了这个新的学校，重新开始。那段抑郁症期间，我不想吃饭，瘦了很多很多；对什么都提不起兴趣，有时候我会大脑放空的看着手机坐很久。最坏的时候我会一直躺在床上。那是一种很奇怪的感觉因为我感觉身边所有的东西都是不真实的，我的大脑就像一个空壳，什么都不在乎。我不想学习，每天只想在房间里呆着。那段时间，我不想跟任何人讲话，因为他们没有人理解我。现在想想，当时我的世界真的一片黑暗！”

我听完这些话感到恐惧与无知，我从来没有意识到心理疾病的严重性和它随时可以在任何人身上发生的可能性。原来那些“夸张”的描述都可以是真实的。听起来像没事的几个病情可以让一群人放弃生命。我原来只简单的以为抑郁症就是单纯的对任何事情都没有兴趣，但听她讲述后，感觉我难以想象到她们心里的空与痛。也打心底里佩服患有抑郁症和其他疾病的人们，因为他们的内心是如此的坚强。

我们总是不理解有心理疾病的人，觉得他们应该有能力去控制自己的情绪和身体。我们将我们所看见的表面现象怪罪于她们，而并没有去深入的了解他们的内心。我们不知道她们有多渴望自己像健康人一样，哪怕有再多不顺利的事情。我们也不知道她们有多渴望不用每天拿着药瓶，谨慎地吃着因为知道只要一停她们会有多煎熬。

请不要拿心理疾病开玩笑，因为我们眼中的玩笑，是他们手中的生命。