美文网首页
心不在焉的感觉

心不在焉的感觉

作者: 林鑫瑜 | 来源:发表于2024-11-13 16:41 被阅读0次

一天天,不知道忙啥,脑子眼睛就是没有停下来的,心总感觉在飘。

家务活需要做,不做的话就会堆积,孩子小,这个时间刚会走路,男孩子的未知危险更多,一会开抽屉,一会扔东西,一会站上椅子上跳舞,一会爬上红木椅跑来跑去…..

我若回下顾客的信息,心里既想要回复顾客的信息既及时又准确,眼睛还时不时盯着这小家伙的一举一动,我总会因为他的一些行为有危险的可能性而惊到,一天天地总感觉自己心不落到实处。若是放弃回复顾客信息,一日三餐也免不了这种心情,总归要到孩子入睡以后才感觉眼睛和大脑可以得到放松,不然孩子醒时,我连上个厕所都得争分夺秒且心惊胆战的,一是怕他受伤,二是怕他毁坏东西,我又得重买,若是把他放厕所里,又怕他滑倒(他爱玩水龙头的开关)。

这种担心受怕和心惊胆战的心情让人很暴躁,我觉得这是一种自我保护的状态,有些情绪需要疏导开来,要么发泄出去,而我通常选择发泄出去,不然对我自己也很不好,发泄出去势必会影响家庭氛围,可我依旧选择发泄,把自己的情绪在行为和语言中释放出来,旁人可能会不好受,可我至少舒服一点点,可这不是长久之计,都是要慢慢学会疏导自己的情绪的,或者改变一下生活方式?

孩子入睡以后,我一般不敢离他远(他主卧我就在主卧,不敢在客厅),总怕有什么我顾不上的时候,照顾孩子久了,说孩子离不开妈妈也对,说妈妈还适应不了离开孩子的准备也对,有一天我把两个孩子放在家里让伴侣陪伴两个小时,我出门不到半小时就回来了,还带着些吃的给他们,这两个小时我竟不知道要去何处要去干嘛,总是无所适从,总是心挂着孩子们。

回到家,伴侣说两个孩子都没找我(我离开半小时),近段时间,我投注在健康上的时间和金钱多了起来,第一次去推背(离开家里1小时),心里总记挂着孩子,怕伴侣一个人搞不定,心底总是有些焦虑,最后伴侣开着车带着两个孩子来到了店门口等我,现在离开家里两小时已经不感到太焦虑了,可我发现伴侣情绪就不对了,果然是谁带娃谁崩溃啊,尤其是长时间带娃,带两个岁数相差不多的娃的。

专注的状态好难得啊,一天天下来总觉得自己心和脑子都没落在实处,只不过是把该做的事情做了,日复一日地做了,直到睡觉都觉得自己没得自由。

自由应该是自己给自己的呀!我觉得自己不自由是因为什么束缚了呢?琐事、杂念、欲望、没有方向感,不放弃,这些都是我感觉不自由的来源吧!

相关文章

  • 2018-06-21

    最近感觉过得诚惶诚恐,心不在焉!

  • 2018-05-08

    今天感觉还行 就是运动后学习有点心不在焉 保持专注! 狗!

  • 心不在焉

    在无比简单枯燥乏味无压力的地铁安检工作中,我往往分心去想一些其他有意思的东西以挣脱这些容易将人平凡化的恐怖枷锁,譬...

  • 心不在焉

    来来 回回 日复一日 年复一年 我路过你 我看着你 我却没有看见你 我一直囫囵一样着

  • 心不在焉

    今天,感觉干什么都心不在焉。上午看反腐漫画展,开党组会,下午人才招聘会,研究生工作会,虽然参加但人在心不在。 以上...

  • 心不在焉

    我总是太着急了 听着音乐 刷着头条 心躁 视而不见 听而不闻 食而不知其味 心不在焉

  • 心不在焉

    前些天朋友跟我说她梦见我俩一起开车上路,结果她开得很差。我笑她压力太大,连我这个一年没摸车的人都不会做这种压力梦,...

  • 心不在焉

    近来总心不在焉,心神不宁。 我真的很不喜欢幼儿园的工作了,但又有点缺钱。明明现实幼儿园里的方方面面与自己心里的幼儿...

  • 心不在焉

    最近看曹雪芹电视剧,看着看着就心情低落。 做事有些力不从心,忽然就掉下地底的感觉。 人生固然没有定数,选择也不全在...

  • 心不在焉

    这几天听完课后脑袋就空白一片,我发现我被内心的事情老控扰着,听着听着脑袋就想爸爸妈妈,想回家,想带娃快速回...

网友评论

      本文标题:心不在焉的感觉

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nxjdjjtx.html