作家柳青说的,人生的路很长,但紧要处只有几步,尤其是当你年轻的时候。而每个人都有着追求幸福生活的权利,这种权利来源于内心,更根植于选择。
我喜欢倾听长辈们聊所走过的人生事故,也喜欢看一些名人自传。
人生之路或康庄大道,或颠肺流离,或平常如昔,或纠结如斯。
但是无论是哪一种,都是我们在人生道路上自己选择的
选择了漫长生活的苦痛抑郁或快乐幸福。
今天读到《过你想过的生活》一书中的几处章节,我想对自己心理状态变化的这几年做一次回顾
•主动选择与争取
【2017年7月18日 00:40写录】
我以前一位领导,他一直言传身教,告诉我工作中要慈悲为怀。舍得,得饶人处且饶人,好人好报……我和他共事三年,耳濡目染。
我离开原先公司,来到新单位已是三年,这三年碰到很多很多伤我心的事,也曾经为了体面,一个人去洗手间偷偷摸摸的哭。告诉自己以德报怨,人心肉做,希望能感化这些人
可是,职场真的需要这样来维持你的生存平衡感吗?我是观音姐姐吗?我是生来有义务来度化这不美好的一切吗?
不!不可能,我曾经痛苦到抑郁,天天吃安眠药也无法入睡。对啊,我只是一个凡人而已,所以很多时候我有恨过这位头儿,他带给我的思维影响实际是在消耗我对美好事物的念力。他在我心中太权威,以至于我没有怀疑过他的说教理论。至少,我很坚定,他是不快乐的。同样我也从未怀疑,他是一个好人。
我很开心,今天发生了的事让我跳出原有的“理应受苦”思维,上亿的项目,近百万万费用收益。白纸黑字写的都是我主办,几个男人竟然厚颜无耻强制掠夺。换做以前我会分他们多少呢?或是告诉自己算了吧,领导的意思都说给他们了……
今天我超级勇敢,也很体面,不得不说,职场中所有感性思维的人都应该回家做奶爸奶妈。
博弈理论,快速找到所有可以制胜的助推器!冷静比什么都可贵。纵然所有决策者都倾向你们,又怎么样。
赢的感觉真好!而赢永远只属于勇者(胆识➕理性➕攻破对应阻碍)。
谢谢你,亲爱的自己,赚钱是小事,你找到了自己。未来一定要拥有一个自己说了算的人生!
你的潜意识就是你的命运
我们的外在命运和我们的内在想象,也就是内外意识,也是镜像的关系。
•你没有那么多观众要取悦
以前我是一个没有自我意识的女孩
敏感及脆弱,害怕身边爱人会突破离开;害怕同事们会不喜欢我……
事实是我的“取悦”并没有留下他,同事们也不觉得我是友好的。
敏感是怎么回事?同样一件事情,自己比别人更容易把它认为是挫折;脆弱是怎么回事?同样的挫折,产生比别人更多的负面情绪; 什么是抑郁?同样的负面情绪,从中恢复比别人要花更多的时间和精力。什么是弱者?敏感、脆弱、抑郁的人,这些都是几年前的我
这一切改变的不晚,感觉内心开启的觉知
•自我实现的预言
出于人类最本质的自恋需求,一旦你说了一句话,你就会爱上你自己说的这句话,而你会把事情朝这句预言的方向去推动,以此来证明,你是对的。
小时候父母关系并不是很和睦,小时候我爸老是打我,每次下手都不轻。而我也嘴犟。越打我,越不认错,这就造就了我注定要多挨打几次的命运。
所以小时候我就暗暗发誓,等我长大了我一定要找一个,对我很温柔又爱我至深入骨髓的男朋友。长大后果真如此,我的男朋友就是这样的人。
觉知自己的自我实现预言,需要有体验帮你去发现。
从我们的潜意识开始用积极的角度看问题,我们的生活才会有更加积极的变化。
参考书目:《过你想过的生活》[美] 泰勒•本-沙哈尔
【0720今日话题MiuMiu】
你的抗风险能力如何?如果有天你或者你的家人生了重病,以你现在的条件,你会怎么做?
10分为满分的话,我给自己打1分
联系洛杉矶的朋友,直接送往美国就医。
这个问题的本身就有问题,下次可以换个比喻
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